阴茎勃起硬度不够，多数是属于肾亏，或者是过度劳累，以及房事过多导致的，另外就是由于泌尿系统感染，炎症刺激，或者是由于睡眠不足，精神性压力刺激导致的，应该放松心情，劳逸结合，每周进行3到5次的性生活，同时检查一下尿常规，前列腺B超，看看是否有生殖泌尿系统炎症性病变。

谢谢你医生下面是我看到你对病人用的方便，和中药，我自己觉得我跟第一个也就是（肾气虚弱）有相象，因为我以前有过手淫，但是就是说现在服用补肾的西药效果还可以，我想请问我可以用下面的中药吗？要多久才能看到效果病因病理（一）肾气虚弱青壮年因相火偏旺，少年手淫，所伤太早或色欲过度，损伤肾气，或老年体衰，真阳衰微，导致阴精耗损，宗筋失养，肾气虚弱命火虚衰，阳事不举。（二）劳伤心脾思虑忧郁，饮食不节则损伤心脾，心脾伤则生化无源，气血两虚，肾无所养则病成。（三）七情所伤情志抑郁，肝气失疏，或郁怒伤肝，惊恐伤肾，均可导致肾虚火衰，阳事不举。（四）湿遏命火恣食肥甘，积滞不化，聚湿生热，胃肠积滞生热，阳明气衰，致湿热下注，故宗筋驰纵，命火衰减，阳事萎软无力。辨证论治（一）命门火衰　
1，主证　　阳萎不举或勃起不坚，腰酸膝痛，神疲力乏。精薄清冷，身寒喜热，舌苔淡白，脉多沉细，尺脉尤弱。
2，证候分析　　命门亦称肾阳，藏有真火，乃系生命之火，命火旺盛，阳事则亢，火衰则阳萎不举或勃而不坚。腰酸膝痛为肾阳衰弱，火不足则寒，当为精薄清冷。阳虚常有外寒，故身寒喜热，舌淡脉沉属虚证。
3，治法　　温肾壮阳4，方药　　右归丸加减。熟地10g，山药10g，山朱萸10g，枸杞子12g，莬丝子10g，肉桂15g，附子片5g，仙灵牌20g，阳起石10g，巴戟天10g，党参20g，水煎温服。（二）心脾两虚1，主证　　多见于脑力劳动者，阳事不举，面色萎黄，不思饮食，力乏体弱，舌淡苔少，脉象虚弱。
2，证候分析　　心为五脏六腑之主，脾为后天之本，劳倦伤心脾，心脾虚弱，肾亦必虚，肾阳虚则阳不起。心血虚则面萎黄，脾气不足，运化不佳，则纳差。诸虚致精力疲乏，身体虚热。舌淡苔少，脉虚弱全属虚象。
3，补气血益心脾4，方药　　归脾汤加减。党参15g，黄芪12g，白术10g，茯苓10g，酸枣仁10g，桂元肉10g，当归10g，补骨脂10g，莬丝子10g，炙远志5g，广木香5g，炙甘草5g，水煎服。（三）肝郁不疏1，主证　　多见于肝气不疏者，　阳萎不起，或起而不坚，精神不悦，胸闷不适，舌质暗红，脉弦细。
2，证候分析　　肝主疏泄，正常时气机舒畅，反之则抑郁伤肝或情志不遂，皆损肝气，肝主筋，肝受损则阳萎不起，虽起亦不坚。肝失条达则精神不悦，气机不畅，自然胸闷不舒，舌质暗红，脉弦细为肝郁之症。
3，洽法　　疏肝气解郁滞4，方药　　消遥散加减，柴胡10g，白术10g，当归10g，川楝子10g，白芍10g，茯苓15g，补骨脂10g，枸杞子10g，莬丝子10g，甘草5g，水煎服。（四）湿热下注1主证　　多见于体形丰实者，阳事不举，体困倦怠，小便赤热，舌苔黄腻，脉象沉滑。
2，证候分析　　湿邪重浊粘腻，最善阻塞气机，湿热下注，抑遏肾气，导致命门不能用，故阳事不举，体困倦怠为湿胜之故，小便赤灼，为湿热之症，。苔黄腻，脉沉滑均属湿象。
3，治法　　清湿热，养宗筋。
4，方药　　龙胆泻肝汤加减。龙胆草15g，车前草10g，子10g，泽泻10g，木通10g，黄芩10g，黄柏10g，蒼术10g，苡仁8g，水煎服。协同盖雄丸协同盖雄丸是由陕西协同生殖医学研究所所长董协良，副所长董协栋探索研究的处方，临术应用获得满意的效果。组方：人参，鹿茸，淫羊藿，肉苁蓉，黄精，肉桂，五味子等二十味中药提练而成。毒性试验：LD50大于20/kg，连续灌胃二个月，对心、肝、肾等器官无任何副作用。药效试验：盖雄具有调节机体免疫功能，延长细胞存活率，具有调节生殖性线轴维持内分泌水平的平衡作用。适应症：
1，性功能减退，性欲低下，阳萎。
2，怔肿健忘，失眠多梦，智力下降3，提高性生活质量，延缓衰　老。
4，对于性器官发育不良，少精症也有疗效。
用量：每日三次，每次30粒。口服。

您好：病因病理（一）肾气虚弱青壮年因相火偏旺,少年手淫,所伤太早或色欲过度,损伤肾气,或老年体衰,真阳衰微,导致阴精耗损,宗筋失养,肾气虚弱命火虚衰,阳事不举.（二）劳伤心脾思虑忧郁,饮食不节则损伤心脾,心脾伤则生化无源,气血两虚,肾无所养则病成.（三）七情所伤情志抑郁,肝气失疏,或郁怒伤肝,惊恐伤肾,均可导致肾虚火衰,阳事不举.（四）湿遏命火恣食肥甘,积滞不化,聚湿生热,胃肠积滞生热,阳明气衰,致湿热下注,故宗筋驰纵,命火衰减,阳事萎软无力.辨证论治（一）命门火衰　
1,主证　　阳萎不举或勃起不坚,腰酸膝痛,神疲力乏.精薄清冷,身寒喜热,舌苔淡白,脉多沉细,尺脉尤弱.
2,证候分析　　命门亦称肾阳,藏有真火,乃系生命之火,命火旺盛,阳事则亢,火衰则阳萎不举或勃而不坚.腰酸膝痛为肾阳衰弱,火不足则寒,当为精薄清冷.阳虚常有外寒,故身寒喜热,舌淡脉沉属虚证.
3,治法　　温肾壮阳4,方药　　右归丸加减.熟地10g,山药10g,山朱萸10g,枸杞子12g,莬丝子10g,肉桂15g,附子片5g,仙灵牌20g,阳起石10g,巴戟天10g,党参20g,水煎温服.（二）心脾两虚1,主证　　多见于脑力劳动者,阳事不举,面色萎黄,不思饮食,力乏体弱,舌淡苔少,脉象虚弱.
2,证候分析　　心为五脏六腑之主,脾为后天之本,劳倦伤心脾,心脾虚弱,肾亦必虚,肾阳虚则阳不起.心血虚则面萎黄,脾气不足,运化不佳,则纳差.诸虚致精力疲乏,身体虚热.舌淡苔少,脉虚弱全属虚象.
3,补气血益心脾4,方药　　归脾汤加减.党参15g,黄芪12g,白术10g,茯苓10g,酸枣仁10g,桂元肉10g,当归10g,补骨脂10g,莬丝子10g,炙远志5g,广木香5g,炙甘草5g,水煎服.（三）肝郁不疏1,主证　　多见于肝气不疏者,　阳萎不起,或起而不坚,精神不悦,胸闷不适,舌质暗红,脉弦细.
2,证候分析　　肝主疏泄,正常时气机舒畅,反之则抑郁伤肝或情志不遂,皆损肝气,肝主筋,肝受损则阳萎不起,虽起亦不坚.肝失条达则精神不悦,气机不畅,自然胸闷不舒,舌质暗红,脉弦细为肝郁之症.
3,洽法　　疏肝气解郁滞4,方药　　消遥散加减,柴胡10g,白术10g,当归10g,川楝子10g,白芍10g,茯苓15g,补骨脂10g,枸杞子10g,莬丝子10g,甘草5g,水煎服.
１.男方坐在床边,女方协助男方左右转动头颈,直到转不动稍感疼痛为止.这样可使大脑放松,适度刺激脊髓,激发神经功能.
　　２.男方坐在床边,由女方协助来回扭转上身,并且尽量将双肩向后牵引,功效同上.男方俯卧床上,女方用指压法按摩头后两侧的颈窝部.
　　３.人体骶尾部密集很多重要的穴位.女方可用指压法按摩男方骶尾部.指压的同时,男方两足向上抬起,可很好地刺激勃起反射系统.
　　４.男方仰卧床上,两足心相对合拢,两腿屈膝外展,在女方的协助下,尽量将双膝靠近床面.这可有效地刺激勃起中枢神经兴奋.通过夫妻双方配合的体能活动还可消除心理紧张情绪,对于治疗心因性阳痿亦卓有成效.

这个很正常呢，因为JJ也有低潮期的，建议如果产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试，不然如果连着试反而会产生很多问题哦，还会引起焦虑，这都会导致JJ不硬的哦。至于“我和女友有一些亲密动作的时候.就会分泌一些粘液”，这个很正常，是尿道球腺（也叫尿道旁腺）在JJ勃起受持续刺激后分泌的润滑尿道及龟头的黏性体液，说明JJ已经做好冲锋的准备了。呵呵至于硬度、持久度可按以下方法锻炼：建议平时可以锻炼骨盆肌（收缩骨盆肌，每次保持10秒，每天最多做18次）及肛门括约肌（尿尿时控制肌肉收缩，开始每天3次，每次收缩3下，慢慢增加到5下，最终可增加到30下）这能增强勃起力度和延长勃起时间，多做有氧运动（慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑）及力量锻炼（增加雄性激素），要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子（南瓜子、葵花子、麦子等），一天一根香蕉。还有性爱能促进睾丸素的增加，而睾丸素又关系到性爱的质量，所以要多做爱。另外还有以下方法意供参考：研究显示，硬度是男性在性生活中最基本的要素，如果阴茎没有硬起来，主要是因为阴茎血管问题，血管充血不够就硬度不够，充血不够是因为血管内皮细胞问题、血管里面的肌肉问题，还有神经的问题。硬度不够是勃起功能障碍里面第一类的问题，没有硬度就不能插入。所以男性在日常要注意增强阴茎硬度增强的秘笈：一、最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。二、强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概要做一分钟。三、以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便后，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续三十秒钟。四、强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。五、晚饭后到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。六、为不使性功能减退，晚上裸睡最佳，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸功能。七、自慰锻炼法：强烈刺激而一气呵成的射精，不能达到锻链的目的，应该用手握紧、放松、握紧等，重复地压迫阴茎，这个动作可以活性其中的神经和血管。此外，当进行上下自慰时，若感觉要射精了，应立刻停止，用手紧握阴茎的根部，然后停一下，在继续、再停止，重复做几次。

　阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交.引起阳痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻间感情冷漠,或因某些原因产生紧张心情,可导致阳痿.如果性交次数过多,使勃起中枢经常处于紧张状态,久而久之,也可出现阳痿.二是生理方面的原因,如阴茎勃起中枢发生异常.一些重要器官如肝,肾,心,肺患严重疾病时,尤其是长期患病,也可能会影响到性生理的精神控制.患脑垂体疾病,睾丸因损伤或疾病被切除以后,患肾上腺功能不全或糖尿病的病人,都会发生阳痿.还有人因酗酒,长期过量接受放射线,过多地应用安眠药和抗肿瘤药物或麻醉药品,也会导致阳痿,但在临床较少见.阳痿可以使用erectile-men来进行治疗.器质性阳痿主要可以使用中草药来进行治疗,心因性阳痿可以使用自我心理疗法,即可达到治疗的效果.
　1,高催乳素血症：多巴胺增效剂　
　2,心理性：心理咨询,性教育为主,辅以药物.
　　3,性功能减退：促性素,甲状腺素治疗.
　　4,使用erectile-men来进行治疗.
　　5,阴茎海绵体注射罂粟碱30毫克,用1毫升注射器及皮试针头,从阴茎海绵体注射罂栗碱30毫克,用1毫升注射器及皮试针头,从阴茎根部侧前方垂直刺入阴茎海绵体,将药液注入海绵体内,压迫阴茎根部1分钟,轻按摩阴茎3～5分钟,阴茎即可勃起.
　6,维生素Ｅ,100毫克,每日3次,谷维素20毫克,每日3次.
　　7,内分泌手术：下丘脑垂体瘤,女性化肿瘤,皮质增多症,甲亢,可手术治疗.
　　8,阴茎假体.
　　9,性激素：适于性腺功能低下性阳痿,丙酸睾丸酮,25毫克,肌注,隔日1次,连用2周；促性素500～1000单位,肌注,每周1～2次,连用4周.

医生建议：你好，建议盐酸左氧氟沙星胶囊，本品适用于敏感细菌引起的下列轻、中度感染：呼吸系统感染：急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作、弥漫性细支气管炎、支气管扩张合并感染、肺炎、扁桃体炎（扁桃体周围脓肿）等。希望我的回答对你有帮助，祝你生活愉快！