夏天腿上起痱子通常与多种因素有关，可能是气温高、湿度大、皮肤清洁不当、衣物不透气、个人体质等。若痱子严重或引发感染，应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.气温和湿度：高温潮湿环境易使汗腺阻塞，导致痱子产生。
2.皮肤清洁：出汗后未及时清洁，汗液残留刺激皮肤。
3.衣物选择：穿着不透气的衣物，影响汗液蒸发。
4.个人体质：有些人汗腺分泌旺盛或皮肤敏感，更易起痱子。
5.活动强度：剧烈运动大量出汗，增加起痱子的风险。
总之，夏天要注意保持皮肤清洁干爽，选择透气衣物，合理控制活动强度，预防痱子发生。一旦出现痱子，可局部涂抹炉甘石洗剂或痱子粉，用药需遵医嘱。

由于夏天温度高湿度大，身体排汗增多，不易蒸发，汗液侵渍皮肤角质层，导致汗腺口闭塞，汗液潴留后内亚增高造成破裂，汗液渗入周围组织引起刺激，进而发生痱子。建议穿宽大透气的衣物利于汗液蒸发。保持皮肤清洁干燥勤洗澡更换衣物（注意温水），局部涂抹痱子粉或者花椒水擦拭，保持环境通风阴凉减少出汗，并且注意不要随便搔抓以防感染。

医生建议：根据您的情况，建议您服用炉甘石洗剂，用于急性瘙痒性皮肤病，如荨麻疹和痱子。局部外用，用时摇匀，取适量涂于患处，一日2-3次。注意在服用期间多喝水，多吃水果蔬菜，调节好自身作息时间，不能吃辛辣食品，烧烤类东西，希望能帮到您！