您好，如果转脖子时听到咯吱咯吱的声音，有可能是颈椎，小关节的关节紊乱，这个不是颈椎病，颈椎病的确定，需要依靠于颈椎核磁，这样才能确定您是否是颈椎病，建议您可以热敷，或者是用护具化瘀的膏药治疗，看看有没有效果,同时，建议您不要总低头，适当的抬头放松

你好，颈椎病是指颈椎间盘退行性病变及其继发性椎间关节退行性病变所致脊髓、神经、血管损伤而表现的相应症状和体征，40岁以上多见，男性多于女性，属中医“项痹”范畴。病理分型：
1，颈型：枕颈部痛，颈活动受限，颈肌僵硬，有相应压痛点。X线显示：颈椎在病变节段改变；
2，神经根型：颈椎伴上肢放射痛，颈后伸时加重，受压神经根皮肤节段分布区感觉减弱，腱反射减弱，肌萎缩，活动受限。X线显示：椎体增生，钩椎关节增生明显，椎间隙变窄，椎间孔变小；
3，脊髓型：椎动脉型：头痛眩晕，耳鸣，耳聋，视物不清，有体位性猝倒，颈椎侧弯后伸时症状加重，CT显示左右横突孔大小不对称，一侧相对狭窄，横突间距变小，钩椎关节增生；
4，交感神经型：眼脸无力，视力模糊，头痛，头晕，枕颈痛，CT显示色椎增生，椎间孔变狭窄，颈椎有不同程度错位，椎动脉有受压影响。
治疗意见：中医保守疗法，外贴膏药，内服中成药，可以起到活血化瘀、补肾壮骨、通经活络等功效，外加牵引、推拿按摩、理疗等康复治疗，一样可以收到很好的效果。注意平卧硬板床，低枕，保暖，不宜长期底头劳作，牵引、推拿按摩、要适度否则可能加生病情。如需要我们的帮助可点击左边“进入其诊室”！祝早日康复！如我回答的对你满意，请及时点击"采纳答案",这是对他们热心帮助的唯一肯定,谢谢!

如果是因为长期姿势不合理造成的颈部肌肉僵硬所引发的头疼、头晕、恶心、睡眠质量下降、记忆力减退肩背酸痛等症状，那建议按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，这步最重要）治疗，很快就可解除该问题。但如果是因为颈椎锥体病变（增生或突出）引起的椎管狭窄，造成脑供血不足所引发的上述现象及出现手指发麻等症状，那建议外敷徐氏骨刺消治疗，该药主要由苍耳、律草、烧酒、冰片等天然草药构成，具有消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络的功能，主要对：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结等症状有很好的治疗效果。至于采用哪种方式治疗，请根据自己的具体症状或到医院拍片确定。

如果是因为长期姿势不合理造成的颈部肌肉僵硬所引发的头疼、头晕、恶心、睡眠质量下降、记忆力减退肩背酸痛等症状，那建议按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，这步最重要）治疗，很快就可解除该问题。但如果是因为颈椎锥体病变（增生或突出）引起的椎管狭窄，造成脑供血不足所引发的上述现象及出现手指发麻等症状，那建议外敷徐氏骨刺消治疗，该药主要由苍耳、律草、烧酒、冰片等天然草药构成，具有消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络的功能，主要对：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结等症状有很好的治疗效果。至于采用哪种方式治疗，请根据自己的具体症状或到医院拍片确定。

颈椎病是引起脑供血不足的主要原因。　　正常心脏每次射血量1/4供应头部,颈椎病患者（由于颈部血管受压）引起头部供血不足，病人出现颈项强痛、僵硬、头晕、头痛、失眠、精神不佳、白天繁睏、呕吐、面颊失去红润。随着年龄的增长，长期供血不足到55岁以后脑细胞逐渐萎缩，萎缩的大脑就像干瘪的核桃仁，脑萎缩为不可逆性，随着年龄的增长到了一定程度会发展成为老年痴呆症。根据当前情况看老年痴呆症病人年龄可能还要提前，长期伏案工作、操作电脑或中午休息姿势不当，如趴在写字台、颈部躺在长沙发扶手上，晚上睡觉枕头使用过高或不用，枕的部位不当等都是颈椎损伤的主要原因。

医生建议：根据您的情况，可能是你太操劳了，你使用电脑时间两小时后要运动一下，您可以经常做一下颈部运动，平时注意不要低头太久，注意休息，劳逸结合。