手淫过度导致的肾虚，可能是肾阴虚，也可能是肾阳虚，还可能是肾阴阳两虚。这取决于个体的体质、症状表现以及手淫的频率和方式等。肾阴虚常见有腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热等；肾阳虚多表现为畏寒肢冷、腰膝冷痛、精神萎靡等。 1. 肾阴虚：主要是由于体内阴液亏损，虚热内生。常见症状如口干咽燥、潮热盗汗、失眠多梦、舌红少苔等。治疗可选用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物。 2. 肾阳虚：多因阳气不足，温煦失职。常有面色苍白、手脚冰凉、大便溏薄、舌淡苔白等表现。可使用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。 3. 肾阴阳两虚：既有阴虚的症状，又有阳虚的表现。治疗需阴阳双补，如龟鹿二仙胶。 4. 个体差异：每个人的体质不同，对手淫过度的反应也不同。有些人体质偏阴虚，就容易出现肾阴虚；而体质偏阳虚者，则更易导致肾阳虚。 5. 综合判断：判断是肾阴虚还是肾阳虚，不能仅依据手淫这一因素，还需结合全身症状、脉象、舌象等综合判断。 总之，手淫过度导致的肾虚类型需要综合多方面因素来判断。若出现相关症状，应及时就医，在医生的指导下进行诊断和治疗，同时要戒除手淫的不良习惯，保持良好的生活方式。

你好，这种情况多见于肾虚引起，平时可以多吃温肾壮阳的药物或食物，平时多运动锻炼，减少同房次数。最好的食疗是羊肉炖山药，最好再加两个羊肾，这可是男人的极品补药。

医生建议：首先建议你摒弃手淫这种不良的生活习惯，手淫容易导致阳痿早泄，一般情况下会导致肾阴虚，建议你服用左归丸。追问:可以吃六味地黄丸吗？医生回答:可以

你好，肾虚分为阴虚和阳虚，最简单的辨别方法，阴虚怕热，阳虚怕冷。如果你分辨不清最好不要盲目服药治疗，可以到医院中医科就诊辨证治疗。平时减少同房次数。