乳腺增生的治疗由于乳腺增生主要是激素失衡造成的,所以治疗则应从调理内分泌着手.中医中药有其独到之处,尤其是冲任失调,便秘,合并乳腺增生者效果尤为突出.如何才能有效预防乳腺疾病?为了能及时发现乳腺疾病,专家提倡25岁以上女性一定要每月自查乳房.具体方法是：洗浴后站在镜前检查,双手叉腰,身体做左右旋状,从镜中观察双侧乳房的皮肤有无异常,乳头有无内陷,然后用手指的指腹贴在乳房上按顺时针或逆时针方向慢慢移动,切勿用手挤捏,以免将正常乳腺组织误认为肿块.1,女性最常见的疾病乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,可发生于青春期以后的任何年龄.该病的发病率正逐年上升,而且有低龄化的趋势,乳腺增生本质上既不是炎症,也不是肿瘤,而是乳腺正常组织结构的紊乱.2,乳腺增生早知道乳腺增生以乳房肿块和乳房疼痛为主要表现.乳房肿块是诊断乳腺增生的重要依据,一般为多发肿块,大小不等,质地坚硬,肿块表面常不光滑,触之有颗粒感,与皮肤不相连.多数患者有疼痛的症状,常为单侧或双侧乳房胀痛或触痛,疼痛在月经前期发生或加重,行经后减轻或消失,具有周期性.乳腺增生症病程长,发展缓慢,有时可有乳头溢液等表现.本病患者还可出现月经时间不准确,量少或色淡,可伴痛经.也有的人什么症状都没有.3,谁是处在危险中的人乳腺增生主要是因为女性自身内分泌失调,雌激素和孕激素比例不平衡,刺激乳腺增生过度而复元不全.符合下列情况的女性易患乳腺增生：²13岁即有月经初潮或至50岁还未停经的；²未哺乳,从未生育,35岁以上妊娠初产或独身未婚；²多次人工流产的；²长期高脂肪低纤维饮食,经常饮酒；²长期精神压抑或受过剧烈精神刺激的；4,警惕恶变乳腺增生与乳腺癌虽没有什么必然的联系,但乳腺增生恶变成为癌症的风险往往要大干健康人.对于乳腺增生,女性朋友们既不能置之不理,认为不疼不痒就不是毛病,也不要有思想负担,认为得了乳腺增生就是得了癌症.健康成年女性,每月自我检测乳腺十分臣要.找一个安静的环境平躺或坐下来,四个手指并拢,用指腹沿顺时针方向轻压自己的乳房,但不要采取抓的姿势,免得把正常的乳腺组织也当成增生.感觉一下有没有哪个部位有异物感,如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医,请医生帮助做最终的判断.5,爱心提示²乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.²保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.²可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.²40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做B超,红外线乳透或钼靶照相检查.

乳腺增生是女性常见的乳腺良性疾病，主要与内分泌失调、精神因素、不良生活习惯等有关。治疗方法包括调整生活方式、心理疏导、药物治疗、中医治疗、定期复查等。 1.调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜；减少高脂肪、高热量食物摄入；适度运动，如散步、瑜伽等。 2.心理疏导：减轻工作和生活压力，保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。 3.药物治疗：可选用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物，有助于缓解疼痛和肿块。但需遵医嘱用药。 4.中医治疗：如针灸、按摩等，能促进血液循环，缓解症状。 5.定期复查：每 3-6 个月复查乳腺超声，了解病情变化。 乳腺增生虽然多为良性病变，但也需要重视。患者应积极配合治疗，改善生活习惯，保持良好心态，以促进康复。

您好，近年乳腺癌的发病率有所提高，女性朋友需要时时警惕乳腺癌疾病，首先要做好以下预防工作：一、接受专业检查。所有成年女性，无论是否生育，都应每年一次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议所有年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部X光片检查。按乳腺癌筛查及早诊早治指南要求，成年女性具体需要进行以下检查：一是临床体检：20～29岁每三年一次，30岁以后每年一次;二是X线检查：35岁摄基础乳腺片，普通人群2年一次乳腺X线摄影，大于40岁，每1～2年一次乳腺X线检查，乳腺X线检查可只拍斜位1张，若有疑问再加拍侧位或轴位片，60岁以后可隔2～3年拍片检查一次;三是超声检查：35岁以后每年一次乳腺超声检查，40岁以上每2年检查一次。一旦发现自己患有纤维囊性乳腺病，就应立即治疗，不要拖延治疗的时机。二、乳房自检。乳腺自查20岁以后每月检查一次。具体方法如下：一是进行镜前检查。站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有桔皮样的小凹点，或是有-小个陷窝，挤压时有无液体从乳头溢出。如果出现以上情况，应尽早去医院就诊。二是进行卧位检查。平躺在床上，以乳头为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀，以手指能触压到肋骨为宜。如果发现有结节，包块，需去医院做进一步检查。目前对于乳腺癌的治疗多数采取中西医结合的治疗方式，理论上早诊断、早治疗，早中期手术、放化疗有少数的根治机会，手术、放化疗以后利用中药含量为16.2%的人参皂苷Rh2（护命素）能起到一定的预防复发和转移的作用。晚期患者利用中药人参皂苷Rh2扶正固本、减少痛苦，提高生活质量是目前姑息式临终关怀的有效途径。

你好.乳腺增生是很多女性存在的问题.只要排除病变可能就行不要担心,只是在经前后期因为雌激素关系会有胀痛表现.一,注意劳逸结合.普查中知识分子集中的单位发病率较高,根据这一点,知识女性要特别注意劳逸结合.另外坚持母乳喂养可减少发病,因为哺乳可降低乳腺增生的发病率,还可减少流产次数,也可降低发病率.　　二,保持情绪稳定,减少精神刺激.据统计,85%的病人在患病前有不良情绪改变,精神刺激可致体内雌激素水平升高,内分泌紊乱.　　三,药物治疗：中医药治疗是目前主要的治疗手段,临床证明中药治疗效果很好.四,手术：对乳腺增长病来说,局部切除手术不能达到治疗目的,更多地在于排除乳房恶性病变,对于肿块较硬,难以与乳腺癌鉴别时,行手术治疗以明确诊断是必要的.

医生建议：乳腺增生的治疗方法有：药物治疗，激素治疗，中医中药治疗，针灸治疗等