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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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想要增高，选择钙片时可考虑钙含量、吸收率、安全性、适用年龄及品牌信誉等因素。 1.钙含量：较高钙含量的钙片有助于满足身体需求，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 2.吸收率：柠檬酸钙等具有较好的吸收率。 3.安全性：选择经过严格质量检测、无添加有害成分的钙片，如乳酸钙。 4.适用年龄：不同年龄段对钙的需求不同，儿童可选择乳酸钙，成年人可考虑碳酸钙。 5.品牌信誉：知名品牌通常在质量和效果上更有保障。 总之，选择钙片增高需综合考虑多方面因素，同时要注意饮食均衡、适量运动和充足睡眠。建议在医生指导下选择适合自己的钙片。
2024-10-22 17:18
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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医生建议：这个年龄的话可能继续长高的幅度比较小的，这个身高主要还是跟遗传有关的，这个可以服用普通的钙片试试看的，不过最好可以先拍个片看看骨垢线是否闭合的
2024-10-22 16:27
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