虚汗是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如体质虚弱、疾病影响、内分泌失调、精神因素、药物副作用等。 1.体质虚弱：身体长期缺乏锻炼、营养不良或过度劳累，都可能导致体质虚弱而出虚汗。建议保持规律作息，均衡饮食，适当增加运动量。 2.疾病影响：像结核病、甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病，都可能引起虚汗。需要针对具体疾病进行治疗，如结核病需抗结核治疗，常用药物有异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。 3.内分泌失调：如更年期综合征、激素水平紊乱等。可通过调整生活方式和必要时的药物治疗来改善，如更年安片等。 4.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等。要学会放松心情，如通过冥想、瑜伽等方式。 5.药物副作用：某些药物可能导致虚汗。必要时在医生指导下调整用药。 总之，出现虚汗症状且长期不愈，应引起重视，及时到正规医院进行全面检查，明确病因后采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，增强自身免疫力。

您好，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等建议可以口服赛庚啶、甲氰咪胍和维生素c，外用炉甘石洗剂或赛庚啶软膏治疗。不要吃辣的食物，不要喝酒，保持卫生