天天吃鸡蛋对身体的影响不能一概而论，取决于个人的身体状况、饮食结构、鸡蛋的摄入量、烹饪方式以及鸡蛋的质量等。 1.个人身体状况：对于健康人群，适量吃鸡蛋一般有益。但患有高血脂、高胆固醇血症等疾病的人，可能需要控制鸡蛋摄入量。 2.饮食结构：如果饮食中其他蛋白质来源丰富，鸡蛋的需求可能相对减少；若蛋白质摄入不足，鸡蛋可作为良好补充。 3.摄入量：一般建议每天 1 - 2 个鸡蛋为宜，过量可能加重肠胃负担。 4.烹饪方式：水煮鸡蛋营养保留较好，油煎等方式可能增加油脂摄入。 5.鸡蛋质量：新鲜、无变质的鸡蛋更能提供优质营养。 总之，天天吃鸡蛋有一定好处，但要综合考虑上述因素，根据自身情况合理安排鸡蛋的食用，以达到营养均衡。

你好,鸡蛋本身是很有营养的一种食物.但是再有营养是食物也不能过量的吃,一般你的年龄一天吃2个鸡蛋就行了,多了的话反而不好,不但吸收不了营养,还会引起胆固醇高的,所以说早餐的话尽量搭配点别的食物一起吃,不要只吃鸡蛋.

你好，鸡蛋里含有丰富的营养物质是人体需要，经常食用可以补充人体营养，对人体健康是有一定好处的，但是要保持营养均衡，其他食物也要食用比如蔬菜，肉类等建议你根据自己的饮食习惯，适当搭配饮食，保持营养均衡

医生建议：你的问题，鸡蛋有补充蛋白质和微量元素，建议每天都可以吃但不超过破两个的量就可以。

你好，每天吃一个或者两个鸡蛋补充身体里的蛋白质是很健康的吃法。你好，早餐吃鸡蛋对身体很好。由于现在鸡都是吃饲料来喂养，鸡蛋里含有的除了营养物质以外还有少量激素，所以，人们都担心吃鸡蛋不好。但是鸡蛋里毕竟含有人体所需要的胆固醇蛋白质，所以吃鸡蛋对人身体还是有好处的。注意一天两个就好，多了营养也吸收不了。