眼睛近视后，可以通过佩戴眼镜、养成良好用眼习惯、进行眼部训练、使用药物以及考虑手术等方法来改善。 1.佩戴眼镜：包括框架眼镜和隐形眼镜。框架眼镜佩戴方便，适合大多数近视人群；隐形眼镜美观，但需要注意卫生和佩戴时间。 2.养成良好用眼习惯：控制用眼时间，每 30 分钟休息 5 分钟；保持正确的读写姿势，眼睛距离书本约 30 厘米；保证充足的睡眠，让眼睛得到充分休息。 3.进行眼部训练：如眼保健操、远眺、眼球转动等，有助于缓解眼疲劳。 4.使用药物：低浓度阿托品滴眼液可能有助于延缓近视进展，但需在医生指导下使用。 5.考虑手术：常见的有激光近视手术和晶体植入手术，适用于近视度数稳定、眼部条件符合手术要求的人群。 总之，眼睛近视后要及时采取措施，避免近视度数进一步加深。同时，建议定期到正规医院眼科进行检查，根据自身情况选择合适的治疗方法。

医生建议：佩戴近视眼镜，平时注意避免长时间连续操作电脑和看书学习，每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操，使眼睛充分放松。多补充维生素A丰富的食物。

你好：你可以选择手术治疗近视，可以彻底治好而摆脱戴眼镜的苦恼。目前的近视手术主要是通过准分子激光来矫正近视的，准分子手术是一种在我们角膜基底层上进行切削达到从塑目的的手术。只要控制好禁忌症，手术是不会有任何危险的，具体可以咨询下医生。