太阳晒几分钟皮肤就痒，抓挠后易破损，可能是紫外线过敏、皮肤干燥、维生素缺乏、免疫系统异常或皮肤疾病等原因所致。 1. 紫外线过敏：皮肤对紫外线过度敏感，受到阳光照射后产生炎症反应，出现瘙痒、红肿，抓挠易破损。可使用炉甘石洗剂缓解症状，口服氯雷他定等抗组胺药。 2. 皮肤干燥：皮肤水分不足，屏障功能减弱，晒太阳后易痒。需加强保湿，涂抹凡士林等保湿霜。 3. 维生素缺乏：如维生素 B 族、维生素 C 等缺乏，影响皮肤代谢和修复。可适当补充复合维生素片。 4. 免疫系统异常：自身免疫功能紊乱，对阳光刺激反应过度。需就医检查免疫指标，必要时使用免疫调节剂。 5. 皮肤疾病：如湿疹、特应性皮炎等，本身皮肤就存在炎症，晒太阳可能加重症状。治疗上根据具体疾病选用糖皮质激素软膏、他克莫司软膏等。 总之，出现这种情况应引起重视，避免过度日晒，注意皮肤护理。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。

日光性皮炎又称为日晒伤.究其根本原因还是对紫外线过敏,引起身体第四型变态反应,（迟发性变态反应）.可以说都是太阳惹的祸.加强皮肤营养，平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性，故夏季应多食富含多种维生素的食品。

您好！从你的描述上判断，就是符合日光性皮炎的典型症状。目前，西医医疗界要彻底治愈日光性皮炎比较难，建议你用中医来治疗，虽然见效慢，但是没有副作用，而且能提升自身的体质，从而来治疗此病。还有就是要建议你几点：1、要多锻炼身体，提高免疫力，可以大大改善抗病能力；2、就是要多吃些含有富含维生素的蔬菜，也能提机体免疫力；

医生建议：您好，我建议您可以使用皮肤病血毒丸，它可以清血解毒，消肿目痒。用于经络不和，温热血燥引起的风疹，湿疹，皮肤刺痒，雀斑粉刺，面赤鼻齄，疮疡肿毒，脚气疥癣，头目眩晕，大便燥结。如果是不确定的话，建议你最好是去医院检查一下，或者先用药观察下。

你好。日光性皮炎又称多形性日光疹是一种常见于中青年女性的光感性皮肤病，春夏多见，常反复发生。可能是一种T细胞介导的迟发性光变态反应，但确切的变应原尚不清楚。致病光谱较宽，中波及长波紫外线均可致病。有的患者有家族发病史。应尽量避免强烈日光照射，外出时注意遮光或搽防光剂如5％～10％对氨基苯甲酸酊或乳剂、5％二氧化肽霜等。可于发作季节前试行小量长波和（或）中波紫外线照射并逐渐延长照射量，以提高皮肤对紫外线的耐受力。如果有什么不清楚地欢迎你继续提问。