24 岁长痘长斑可能与内分泌失调、不良生活习惯、紫外线照射、皮肤清洁不当、情绪压力等因素有关。 1. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素分泌过多，可能导致皮脂分泌增加，引发痘痘和色斑。可通过规律作息、健康饮食来调节。 2. 不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、饮酒等，会影响皮肤代谢，使痘痘和色斑更易出现。要保持充足睡眠，戒烟戒酒。 3. 紫外线照射：过多的紫外线会损伤皮肤，刺激黑色素生成。外出时做好防晒，使用遮阳伞、涂抹防晒霜。 4. 皮肤清洁不当：清洁不彻底或过度清洁，都可能导致毛孔堵塞或皮肤屏障受损。选择适合肤质的清洁产品，适度清洁。 5. 情绪压力：长期处于紧张、焦虑状态，可能影响内分泌，进而影响皮肤状况。学会放松，通过运动、听音乐等方式缓解压力。 总之，长痘长斑的调理需要综合多种方法，并且要长期坚持。如果情况严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

您好，长斑，长痘可能是由于新陈代谢功能减慢。长斑黑色素无法正常排出。阳光对皮肤造成的累积性伤害。生活紧张，作息无规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。医生询问：

医生建议：你好，痘痘是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用迪豆痘速消清除痘痘，功效非常好，少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。用焕颜新生微祛斑套装慢慢调理祛斑，希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快，早日康复！

你好，根据你叙述的情况考虑是由于内分泌失调导致的月经不调现象。可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经。建议你到医院妇科给予检查，排除一下妇科炎症方面的问题，那样是有利于你的病情治疗的。

你好，引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,受寒,贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况。鹿胎胶囊调理气血，平衡内分泌是鹿胎的显著功效。保养子宫、恢复卵巢功能，避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性。对气血瘀滞及虚寒症引起的月经不调有非常好的调经效果。你可以试试，祝你健康。