要发现自己是否得了艾滋病，可从症状表现、高危行为、检测手段、身体免疫状况、接触史等方面进行判断。 1.症状表现：艾滋病在急性期可能出现发热、咽痛、盗汗、恶心、呕吐、腹泻、皮疹、关节疼痛等症状。但这些症状不具特异性，容易被忽略或误认为是其他疾病。 2.高危行为：包括无保护的性行为（同性或异性）、共用注射器吸毒、输入未经检测的血液或血制品、与他人共用牙刷或剃须刀等可能导致血液接触的行为。 3.检测手段：通过抗体检测、核酸检测等方法来明确。抗体检测一般在高危行为后 3 周左右进行，核酸检测可更早发现感染。 4.身体免疫状况：反复发生的严重感染，如肺炎、结核病，或者出现不明原因的体重下降、淋巴结肿大等，可能提示感染艾滋病。 5.接触史：如有明确接触艾滋病患者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁等，应警惕感染的可能。 总之，若怀疑自己可能感染艾滋病，应及时到正规医疗机构进行检测和咨询，以便早期诊断和治疗。

如果对方存在艾滋病病毒就很容易被传染的。艾滋病病毒在人体外生存能力极差，离开人体不易生存，常温下只可生存数小时，日常的生活接触是不会传染艾滋病毒的。可以检测艾滋病病毒抗体检测来排除。

你好，你所说的是艾滋病，这个是性病，一般是通过血液，不洁的性生活等方式感染的，一般艾滋病的早期是没有任何症状的，所以说只能是通过检查才行的，注意观察