水果富含维生素、纤维素等，有助于减肥。常见的有苹果、香蕉、草莓、橙子、柚子等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.苹果：富含果胶，能增加饱腹感，促进肠道蠕动。
2.香蕉：热量较低，富含钾元素，可消除水肿。
3.草莓：富含维生素和抗氧化物质，糖分相对较低。
4.橙子：富含维生素C，促进新陈代谢，利于脂肪分解。
5.柚子：含有丰富的纤维素，能帮助消化，减少脂肪堆积。
选择水果减肥要适量，同时结合健康饮食和适量运动。

慢性宫颈炎主要的治疗是结合药物抗炎，有效促进宫颈炎症吸收，比如抗宫炎片，盆炎净片等，具体用药遵医嘱。如果炎症相对明显合并有阴道炎，可以通过阴道放药治疗。有长期慢性宫颈炎，尤其是性生活过于频繁或者有不洁性生活，还需要进一步检查明确是否有宫颈恶变。

常所说的宫颈糜烂其实是慢性宫颈炎的一种常见表现轻度的宫颈糜烂患者一般不会有什么不适的症状，可能仅有白带增多的表现，很容易被忽略。中重度宫颈糜烂主要的症状就是阴道分泌物增多。治疗方法很多，药物治疗，物理方法（激光、冷冻、电灼、微波等）和手术方法。根据糜烂的程度选用适合的方法。平时建议频换内裤或护垫。

医生建议：你好！你可以试一下清湿热，止带下。用于因慢性宫颈炎引起的湿热下注，赤白带下，宫颈糜烂，出血等症。还可以外用用于阴道宫颈炎症或感染及组织损害的局部治疗、宫颈粘膜突出、尖锐湿疣、及使用子宫托造成的压迫性溃疡等。希望能帮到你！