脸上长痘可能由多种因素引起，如内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、饮食和作息不规律等。如果痘痘严重或持续不愈，建议及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.疾病介绍：痘痘一般指痤疮，是一种常见的皮肤疾病，主要发生在面部、胸部和背部等皮脂分泌较多的部位。
2.保持清洁：每日用温水洗脸，选择温和的洁面产品，避免过度清洁损伤皮肤。
3.调整饮食：少吃辛辣、油腻和甜食，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。
4.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持内分泌平衡。
5.药物治疗：可在医生指导下使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物。
6.心理调节：长痘可能影响心情，但保持良好的心态有助于病情恢复。
总之，对于脸上的痘痘，要综合调理。注意生活中的各个方面，必要时遵医嘱用药。

病情分析：痤疮是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。临床表现　　好发于青春期的男性和女性，男性略多于女性，但女性发病早于男性。有80-90%的青少年患过痤疮，青春期后往往能自然减退或痊愈，个别患者也可延长到30岁以上。
1、痤疮是一个容易复发的疾病，且本身病情轻重波动不定。影响痤疮因素很多，单一治疗往往很难收到良好的效果，需要根据病情采取综合治疗。首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。
2、要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重痤疮。坚持在症状较轻时外用药物治疗，症状重时加口服药物控制，以缩短痤疮的自然病程，降低其发生后遗症的可能性（痘印和痘疤）
。3、外用药物：外用药物包括治疗粉刺的维A酸类药物（阿达帕林凝胶），需持续1-3个月见效。也可外用抗生素进行抗微生物治疗，例如林可霉素，过氧化苯甲酰等；口服药物：中重度痤疮可以联合口服抗生素。可以选择美满霉素，阿奇霉素等；　对于轻度的粉刺和丘疹脓疱，可以选择粉刺挤挑配合中药面膜进行治疗。
4、痤疮的后遗症主要包括痘印和痘疤，一定不要用手弄，特别是面部危险三角区，有颅内感染的可能。

病情分析：你好，痤疮是皮脂腺分泌旺盛导致的.应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

病情分析：你好!痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或

病情分析：你好!痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,局部外用药有：消痤洁肤乳膏,克痤隐酮乳膏,过氧化苯甲酰乳膏,夫西地酸乳膏,维A酸乳膏,异维A酸软膏,水杨酸凝胶,他扎罗汀乳膏,阿达帕林凝胶等,可在医生指导下选用.

医生建议：您好，睡眠不足让皮肤的状况变差,那么要注意睡眠了.虽然说上晚班是没有办法改变的,但是还是尽量休息好.每天懂得饮食就像上面那位说的,要摄取定量的果蔬,保证纤维素的摄入.多喝水,少吃或者不吃油腻的食品.因为皮肤状况变差了,就要注意面部清洁,并且尽量不接触化妆品.因为这样会让皮肤的状况更差.其实运动的话,出了汗对毛孔的疏松也比较有帮助.另外可以用绿豆粉来敷脸,绿豆是清热解毒的,对痘痘特别有帮助.同时绿豆粉也可以内服.