四十岁长痘且皮肤发黄粗糙可能由内分泌失调、不良生活习惯、皮肤护理不当、肝脏功能异常、营养不良等因素引起。 1.内分泌失调：随着年龄增长，激素水平可能失衡。比如雄激素相对增多，会刺激皮脂腺分泌过多油脂，导致长痘。可通过调整作息、减轻压力来改善。 2.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒等，会影响皮肤代谢和修复，使皮肤状态变差。应养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，戒烟戒酒。 3.皮肤护理不当：不注重清洁、过度清洁或使用不适合的护肤品，都可能损伤皮肤。要选择温和的洁面产品，做好保湿和防晒。 4.肝脏功能异常：肝脏是人体重要的代谢器官，如果肝功能不好，可能导致胆红素代谢异常，使皮肤发黄。需要检查肝功能，如有异常及时治疗。 5.营养不良：缺乏维生素、矿物质等营养素，会影响皮肤健康。要均衡饮食，多吃蔬菜水果，适当补充维生素 C、E 等。 总之，改善这种情况需要综合调理。如果问题持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下采取针对性的治疗措施。

医生建议：你好！这是由于内分泌失调导致的，可以服用上宫庄胶原蛋白粉+维生素C进行调理，能补充皮肤各层所需的营养，使皮肤中胶原活性增强，有滋润皮肤，延缓衰老、美容、消皱、养发等功效。1日1次，1次1包

象是缺维生素

可能是生理周期引起的

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