脸上的痘印会影响美观，其形成原因较多，如炎症反应、皮肤色素沉着、不当的护理、皮肤新陈代谢缓慢、个人体质差异等。 1.炎症反应：痘痘消退后，炎症可能导致毛细血管扩张，留下红色痘印。此时可使用含有积雪草苷、维生素 E 等成分的护肤品。 2.皮肤色素沉着：黑色素生成增加，形成黑色或棕色痘印。可外用维 A 酸乳膏、氢醌乳膏等。 3.不当的护理：挤痘、不注意防晒等会加重痘印。应保持皮肤清洁，做好防晒措施。 4.皮肤新陈代谢缓慢：年龄增长或不良生活习惯会使皮肤代谢变慢。多喝水、多运动，促进新陈代谢。 5.个人体质差异：有些人的皮肤修复能力较弱。可考虑光子嫩肤等医美手段。 去除痘印需要耐心和坚持，同时要养成良好的生活习惯。如果痘印严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应破坏了皮肤组织，造成疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种。而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织被破坏的程度越厉害，将来可能留下的痘疤也越严重。如果是不伤到真皮层的痘印，能完全去除。但如果伤到了真皮层，痘印就不可能完全去掉，只能是有限度地去改善它。

一般来说痘印主要是经常挤压痘痘（痤疮）遗留下的暂时性的色素,一般会逐渐消退不要担心.可以口服大剂量维生素C,E,或者同时外用氢醌霜加速痘印尽快消退,当然有条件者,可以去医院做调Q激光治疗.

医生建议：根据你提供的图片来看，像这种痘印不是太容易消除。你可以到正规的公立医院去做激光手术？

您好，从医学角度来讲是青春痘形成的面部凹陷疤痕，这种疤痕形成最主要的原因是长青春痘期间,用手去挤而使长痘的皮肤处毛孔无法愈合，导致形成凹陷疤痕平时应该多喝水,多吃降火的如苦瓜等，多吃蔬菜水果，吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话，建议可以吃21金维它。饮食方面，不要吃辛辣食品，不能喝酒可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果如、花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等