晚上睡觉磨牙可能由多种因素引起，如精神心理因素、咬合关系不良、肠道寄生虫感染、内分泌紊乱、营养不均衡等。 1. 精神心理因素：生活中的压力、焦虑、紧张等不良情绪，可能导致大脑皮层在睡眠时仍处于兴奋状态，从而引起磨牙。 2. 咬合关系不良：牙齿排列不齐、缺牙、长期单侧咀嚼等导致的咬合不协调，会使得咀嚼肌在睡眠时不自觉地收缩，引发磨牙。 3. 肠道寄生虫感染：蛔虫等寄生虫产生的毒素及代谢产物刺激神经，引起咀嚼肌的反射性收缩，出现磨牙。 4. 内分泌紊乱：体内激素水平的变化，如妇女在月经期、妊娠期，可能影响咀嚼肌的节律性收缩，导致磨牙。 5. 营养不均衡：缺乏维生素 D、钙等营养素，会影响神经肌肉的功能，增加磨牙的发生风险。 6. 其他因素：睡眠姿势不正确、遗传因素等也可能与磨牙有关。 总之，磨牙的原因较为复杂。如果磨牙症状严重，影响到生活质量，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。

医生建议：可能睡得太香，吃得太饱，肠胃负担重，于是出现磨牙。晚上不要吃太饱，吃得清淡点，睡觉被子不要太热。追问:晚上吃的不多啊，有时还容易饿，我盖的被子也不热啊医生回答:一般是肠胃方面，会出现神经反射，从而出现磨牙追问:噢，能改善吗？医生回答:也难，其实也没磨牙这个病追问:噢，谢谢啊

你好！夜间磨牙常与消化不良、肠道内有寄生虫有关。避免暴饮暴食，少食油腻生冷食物，可以服用肠虫清打虫治疗，同时可以服用保和丸等药物消食先看看。

医生建议：您好！第一是有身体内有寄生虫.第二个原因是精神紧张,肝火过旺。根据你的情况建议您使用阿苯达唑片(史克肠虫清）主要作用：用于蛔虫病、蛲虫病。用法：口服。2岁以上儿童及成人2片，2岁以上儿童单纯蛲虫、单纯轻度蛔虫感染1片，顿服。不良反应：1.可见恶心、呕吐、腹泻、口干、乏力、发热、皮疹或头痛，停药后可自行消失。2.治疗蛔虫病时，偶见口吐蛔虫的现象。禁忌：1.孕妇、哺乳期妇女及2岁以下小儿禁用。2.严重肝、肾、心功能不全及活动性溃疡病患者禁用。注意事项：1.蛲虫病易自身重复感染，故在治疗2周后应重复治疗一次。2.蛋白尿、化脓性或弥漫性皮炎、各种急性传染病以及癫痫患者不宜使用本品。3.如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。两岁以下不宜服用。希望能够帮助到您！