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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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唐勇 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
骨外科
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腰肌劳损是腰部肌肉及其附着组织的慢性损伤炎症，由多种原因引起，包括不当用力、长期姿势不良、腰部外伤、腰椎病变、环境因素等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2016-07-05 15:14
1.不当用力：腰部突然或过度用力，超出肌肉承受范围。
2.长期姿势不良：久坐、久站或弯腰工作，使腰部肌肉持续紧张。
3.腰部外伤：未完全恢复的腰部损伤，易发展成腰肌劳损。
4.腰椎病变：如腰椎间盘突出等，可导致腰肌劳损。
5.环境因素：寒冷、潮湿的环境影响腰部血液循环。
总之，腰肌劳损是常见的腰部疾病，日常要注意保护腰部，避免致病因素。若出现症状，应及时就医。
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