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肩膀疼的治疗方法有哪些?

我是一位喜欢健身的人,每个周末都会去健身房健身,最近老跑去健身房健身回到家就感觉肩膀疼,最严重的时候吃饭拿筷子就拿不起,去医院拿过药吃也没多大效果,我想了解下肩膀疼的相关事宜。

  • 回答1

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    肖国文 主任医师

    九江泌尿科医院

    骨科

    您好,肩周炎,俗称凝肩,多发生于40岁以后的中年人,软组织退行性变,对各种外力的承受能力减弱是其基本因素,长期过度活动,姿势不良等慢性致伤力是其主要激发因素,还见于上肢外伤后肩部固定过久,肩部急性挫伤、牵拉伤后治疗不当,某些疾病引起的肩部牵涉疼,因原发病长期不愈使肩部肌肉不间断性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。早期经理疗针灸、适度的按摩推拿,可以改善症状,痛点局限时,局部药物封闭治疗能明显缓解疼痛,口服舒筋活血片、正清风痛宁片、芬必得胶囊,肩关节疼痛部位外敷伤湿止痛膏,无论病程长短,病情轻重,均应每日进行肩关节的主动活动,患肢功能锻炼以不引起剧疼为限,可以做手指爬墙、伸臂摘葡萄的动作,此病预防很重要,建议患肢避免过度劳损。

    2016-07-28 17:40
  • 回答2

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    实习医生

    九江泌尿科医院

    全科

    您好,首先确定是不是肩痛:肩关节及其周围的肌肉筋骨疼痛称肩痛。肩后部疼痛住往连及胛背,称肩背痛;肩痛而影响上臂甚至肘手部位的,称肩臂痛。因其均以肩痛为主要临床表现,其他部位的疼痛是由於肩痛而引起,故可统称为肩痛。

    2016-07-28 17:40
  • 回答3

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    助理医生

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,这可能是肩周炎,在肩周炎早期 即疼痛期,病人的疼痛症状较重.而功能障碍则往往是由于疼痛造成的肌肉痉挛所致。周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩等。是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为不间断性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,夜不能寐,不能向患侧侧卧,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。治疗上,原则是针对肩周炎的不同时期,或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。

    2016-07-28 17:40
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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吴建伟

吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

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陈家承

陈家承 / 副主任医师

擅长:运用小针刀微创技术、中医整脊技术及现代康复技术治疗各种疼痛疾病,治疗过程不需使用止痛药及封闭注射,远期疗效显著,无毒副作用

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