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肩膀疼的治疗方法有哪些?

我是一位喜欢健身的人,每个周末都会去健身房健身,最近老跑去健身房健身回到家就感觉肩膀疼,最严重的时候吃饭拿筷子就拿不起,去医院拿过药吃也没多大效果,我想了解下肩膀疼的相关事宜。

  • 回答1

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    肖国文 主任医师

    九江泌尿科医院

    骨科

    您好,肩周炎,俗称凝肩,多发生于40岁以后的中年人,软组织退行性变,对各种外力的承受能力减弱是其基本因素,长期过度活动,姿势不良等慢性致伤力是其主要激发因素,还见于上肢外伤后肩部固定过久,肩部急性挫伤、牵拉伤后治疗不当,某些疾病引起的肩部牵涉疼,因原发病长期不愈使肩部肌肉不间断性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。早期经理疗针灸、适度的按摩推拿,可以改善症状,痛点局限时,局部药物封闭治疗能明显缓解疼痛,口服舒筋活血片、正清风痛宁片、芬必得胶囊,肩关节疼痛部位外敷伤湿止痛膏,无论病程长短,病情轻重,均应每日进行肩关节的主动活动,患肢功能锻炼以不引起剧疼为限,可以做手指爬墙、伸臂摘葡萄的动作,此病预防很重要,建议患肢避免过度劳损。

    2016-07-28 17:40
  • 回答2

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    实习医生

    九江泌尿科医院

    全科

    您好,首先确定是不是肩痛:肩关节及其周围的肌肉筋骨疼痛称肩痛。肩后部疼痛住往连及胛背,称肩背痛;肩痛而影响上臂甚至肘手部位的,称肩臂痛。因其均以肩痛为主要临床表现,其他部位的疼痛是由於肩痛而引起,故可统称为肩痛。

    2016-07-28 17:40
  • 回答3

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    助理医生

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,这可能是肩周炎,在肩周炎早期 即疼痛期,病人的疼痛症状较重.而功能障碍则往往是由于疼痛造成的肌肉痉挛所致。周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩等。是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为不间断性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,夜不能寐,不能向患侧侧卧,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。治疗上,原则是针对肩周炎的不同时期,或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。

    2016-07-28 17:40
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许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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