广东广州治疗白癜风哪家医院好, 患有白癜风应该怎么缓解压力
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回答1
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刘惠珍
广州中研白癜风研究院
白癜风
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你好,白癜风患者需要合理调节情绪, 1、学会释放:白癜风患者可把心理的烦恼、不兴奋的事情坦率地说出来,使心理放松。 2、注意语言调剂:语言是影响人的情绪与表现强有力的工具,经过语言可以引起或抑制情绪反应,白癜风并不是不治之症,是可以治愈的,且越早治疗其效果就越好。 3、注意意识调剂法:人的意识能够调剂情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调剂自己的情绪。 4、要学会行为转移:把情绪化为行动的力量,把低落的情绪转变为从事科学、文化、工作、学习、艺术包括画画、体育、习字。
2016-07-28 18:06
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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减小生活压力造成的精神压力或创伤。白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后,而发病期的疲劳过度、忧心忡忡、彻夜难眠、寝食不安等会造成精神过度紧张,加重病情。因此要预防白癜风病情加重,先解决生活和精神压力。
2016-07-28 18:06
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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在平时保持良好的精神状态,心气和平,减小忧思,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,避免恣情縱欲,加强体质锻炼,预防感冒、发烧、少食激发食物,少用维生素C、激素类药物治疗,以健康的心态配合疾病的治疗
2016-07-28 18:06
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