胃胀气一般和消化不良，胃肠功能紊乱有关，出现这种情况，可以使用健脾胃，助消化，促进胃动力的药物治疗，比如可以使用吗丁啉，西沙比利莫沙比利，四味脾胃舒，沉香化气片，开胸顺气丸等药物治疗，同时注意吃饭的时候不要吃得太饱，不要吃得太快，饭后要适当活动活动，锻炼身体，促进胃肠蠕动。

胃胀：多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.胃胀1,发病机理与病因引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足.2,临床症状与危害一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,常用医药胃康愈治疗主要加强胃动力.

专家建议：建议平时不要受凉，注意保暖，不要生气可以吃一些，健胃消食片儿进行治疗。追问：可以喝酸奶或者味动力之类的饮料缓解吗？专家回答：可以吃一点儿，白萝卜，生姜，挺好的。上面那种方法不一定有效。追问：在学校里可以买些什么吃呢？专家回答：这个就不知道了。

　嚼米汤　　米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米（谷子或大麦），煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。

白萝卜汤：准备白萝卜一个，洗净切片，锅上放适量热水，将白萝卜放入再佐以调味料，大火煮熟即可。白萝卜具有加速胃肠蠕动的作用，对排气很有效。

引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。药物调理，适当使用助消化药物，一般应在专科医生指导下应用。