指甲中间凹陷、无光泽且无月牙白，可能是营养不良、真菌感染、外伤、某些疾病或长期接触化学物质等原因导致。 1.营养不良：身体缺乏蛋白质、维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素时，指甲可能会出现异常。可通过饮食调整，多吃富含上述营养素的食物，如鸡蛋、牛奶、胡萝卜、坚果、瘦肉等。 2.真菌感染：如灰指甲，会破坏指甲结构，导致指甲凹陷、无光泽。需要使用抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等治疗。 3.外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤，可能影响指甲生长，造成凹陷。一般待新指甲长出可逐渐恢复。 4.某些疾病：如缺铁性贫血、甲状腺功能减退等，也可能影响指甲状态。需要治疗原发疾病，如补充铁剂治疗缺铁性贫血。 5.长期接触化学物质：经常接触指甲油、洗涤剂等化学物质，可能损伤指甲。应减少接触，做好防护。 指甲出现异常应引起重视，及时调整生活习惯，必要时就医检查，明确原因后进行针对性治疗。

您好，指甲出现凹痕此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。

考虑可能与缺钙和缺乏维生素引起的适当补充钙.建议口服盖尔奇和多钟维生素试试.建议您去医院检查确诊

你好！你还是做个血象和微量元素检查分析是否有贫血，和微量元素异常

医生建议：您好，这个情况考虑是缺铁了，针对缺铁性贫血治疗性铁剂有无机铁和有机铁两类。无机铁以硫酸亚铁为代表，有机铁则包括右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁、山梨醇铁、富马酸亚铁和多糖铁复合物等。无机铁剂的副反应较有机铁剂明显。