气血虚弱是中医常见的证候，可由多种原因引起，影响身体健康。若症状明显应及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.症状表现：面色苍白或萎黄、头晕乏力、心悸气短、失眠多梦、月经量少等。
2.病因分析：饮食不节、劳累过度、久病失养、先天不足等。
3.诊断方法：通过望闻问切，观察面色、舌苔、脉象等，结合症状综合判断。
4.调理原则：以益气养血为主。
5.调理方法：
饮食调理：多吃红枣、桂圆、黑芝麻等补气血食物。
运动调理：适度运动，如散步、太极拳等。
中药调理：可选用归脾丸、八珍汤等，但需遵医嘱。
情志调理：保持心情舒畅，避免情绪波动。
作息调理：规律作息，保证充足睡眠。
气血虚弱需综合调理，长期坚持，才能改善症状，恢复健康。

每当后半夜临晨时两嘴唇粘湖湖的,稍有口干.其它时间恢复正常.是啥原因?怎么解决?————后半夜临晨时分为阳气初生之时，此时阴气刚刚减弱而不弱，阳气刚刚生起而不旺，此时阳虚之人则因阳气不足以蒸腾津液以上润口舌，故口干而粘腻。其他时间：白天阳气明显充足，自然不会出现类似情况，夜间半夜之前阳由盛转衰，至半夜最衰，过后阳气又逐渐转盛，需要一段时间才能达到一定的程度，所以，只有半夜临晨时分阳气是最弱的，如果本已有阳虚，这时间就会出现一些症状。不知道我是否已经说明白？至于如何解决：桂附地黄丸，按照说明服用，一月一疗程。祝你早日恢复健康。

中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。临床发现，有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。当精神处于高度紧张状态时，也会出现黑苔。经常熬夜，抽烟过多，便容易发生黑苔。另外，一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或药物，如复方甘草片、铁剂等也容易将舌苔染黑，这只是暂时的现象，不必担心。如有需要您可直接到院就诊！

无精症诱因睾丸炎。无精症对中西医都是一个难题，此病古语中医的肝肾关系密切，有肝肾不足，偏于阳气不足。此病对中西医均是一个难题，建议中医治疗此病，辨证施治，服用温阳益气，滋补肝肾，活血化瘀，化痰之药。平素饮食清淡忌寒凉辛辣。生活上不洗桑拿，忌酒。医生询问：舌苔怎么样？大便情况？有没有阴囊潮湿？性功能障碍？

减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：
1.制定减肥目标2.写减肥日记.
3.多喝水.
4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.
5.控制热量与脂肪.
6.饮食要清淡.
7.常吃蔬果.
8.平衡膳食.
9.热量负平衡.
10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

医生建议：你好，气血虚表现为气短声低,倦怠无力,面色晃白,头晕自汗,食欲不振,大便溏薄等等！建议你服用气血和胶囊，能疏肝理气,活血止痛.用于妇女月经过少,经期后错,行经不畅,经色黯红有血块,小腹或少腹疼痛,乳房胀痛,或伴有黄褐色斑等面部色素沉着。