你的手腕韧带拉伤一个月之后，如果疼痛肿胀的症状没有消除，以及手腕关节活动障碍。建议你做影像学检查，有可能有腕关节滑膜炎，腱鞘炎或者有韧带断裂，骨折等。根据影像学检查的结果，判断病情。一般可以使用非甾体类消炎镇痛药物以及活血化瘀的药物治疗，可以配合物理因子疗法改善症状。

医生建议：你好，建议你使用云南白药气雾剂，能活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，肌肉酸痛及风湿疼痛。外用，喷于伤患处，使用云南白药气雾剂，一日3～5次。凡遇较重闭合性跌打损伤者，先喷云南白药气雾剂保险液，若剧烈疼痛仍不缓解，可间隔1～2分钟重复给药，一天使用不得超过3次。喷云南白药气雾剂保险液间隔3分钟后，再喷云南白药气雾剂。

您好，消肿止痛的治疗方法是很多的，一定要积极治疗，时间久了容易导致一些慢性陈旧性损伤除了服用一些跌打损伤的药物以外，建议结合消炎止痛药物，如消炎痛，布洛芬等等，再就是外用消肿止痛酊，云南白药气雾剂，红花油等等，还可以进行中药熏洗，理疗，外敷膏药等等，效果都可以的

你好女士，根据你所述，首先要拍片检查一下，排除没有骨折，在做相应治疗。如无骨折，建议你做针灸，按摩，烤电，艾灸等，在配上你现在贴的膏药，口服药，一定有一定的疗效。

你好，根据你所描述的情况分析，考虑可能因为你那活血化瘀的药物药力不行，故可出现上述表现。我的建议是可以更换药物，服用独一味胶囊，外用云南白药酊涂擦。

你好，上述生完孩子肌肉拉伤的情形，可用些药物调理治疗有上述情形，可服用三七胶囊，饮食方面少吃有刺激性辛辣食物，祝身体健康，