上火引起牙痛时，可通过饮食调整和药物治疗来缓解。饮食上可多吃清热降火的食物，药物方面可选择清热解毒、消肿止痛的药品。同时要注意口腔卫生，保持良好的生活习惯。常见的缓解方法有调整饮食、服用药物、使用漱口水、冷敷、中医调理等。 1.调整饮食：多吃梨、西瓜、苦瓜等具有清热降火作用的食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物。 2.服用药物：可以服用人工牛黄甲硝唑胶囊，能抗菌消炎、缓解牙痛；黄连上清片有清热通便、散风止痛的功效；蒲地蓝消炎片可清热解毒、抗炎消肿。但用药需遵医嘱。 3.使用漱口水：如复方氯己定含漱液，有助于保持口腔清洁，减轻炎症。 4.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙痛部位的脸颊处，每次 15 分钟左右，能缓解疼痛。 5.中医调理：如饮用金银花茶、菊花茶等，有清热解毒的作用。 上火牙痛要综合调理，注意休息，保持心情舒畅。如果牙痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。

医生建议：你好，根据你的情况，可以用牛黄解毒片，用于肺胃蕴热引起：头目眩晕，口鼻生疮，风火牙痛，暴发火眼，咽喉疼痛等。建议不要吃辛辣刺激生冷的食物，可以多吃些蔬菜和水果，希望可以帮到你。

你好，牙痛可以取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。这是很安全可靠的一个验方。