宝宝不吃饭可能由多种原因引起，如饮食习惯不佳、缺乏微量元素、消化不良、疾病影响、心理因素等。 1. 饮食习惯不佳：宝宝进食不定时定量，边吃边玩等。家长应培养规律的进餐时间和良好的就餐环境。 2. 缺乏微量元素：锌、铁等微量元素缺乏会影响食欲。可通过饮食补充，如多吃瘦肉、蛋类、海鲜等富含锌的食物，以及动物肝脏、菠菜等含铁丰富的食物。必要时在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁口服液等。 3. 消化不良：宝宝胃肠功能弱，容易出现消化不良。可顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，也可在医生建议下服用双歧杆菌四联活菌片、健胃消食片等。 4. 疾病影响：如感冒、口腔疾病等会导致宝宝食欲下降。应及时治疗原发病。 5. 心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能影响宝宝进食。家长要多关心安抚，营造轻松愉快的氛围。 总之，宝宝不吃饭需要家长耐心观察，找出原因，采取相应措施。如果情况持续不改善，建议及时带宝宝到正规医院儿科就诊。

吃点山麦健脾散

医生建议：您好，根据您的情况。可以用健胃消食片健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积，症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满；消化不良见上述证候者。口服，可以咀嚼，一次3片，一日3次。小儿酌减。希望能帮到您。