8 岁小孩每次大便时间长，可能与饮食结构不合理、缺乏运动、排便习惯不佳、肠道功能紊乱、心理因素等有关。 1. 饮食结构：应增加膳食纤维的摄入，如蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（香蕉、苹果）、全谷物（燕麦、糙米）等，多喝水，避免过多食用辛辣、油腻、甜食。 2. 缺乏运动：鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳、游泳等，增强体质，促进肠道蠕动。 3. 排便习惯：培养孩子每天定时排便的习惯，避免憋便。排便时不要玩手机、看书等分散注意力。 4. 肠道功能紊乱：可在医生指导下服用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调节肠道菌群的药物。 5. 心理因素：关注孩子的心理状态，避免因紧张、焦虑等情绪影响排便。家长要给予孩子足够的关爱和支持。 总之，家长要综合考虑孩子的情况，帮助孩子改善排便问题。如果症状持续不缓解，应及时带孩子到正规医院的儿科|消化内科就诊。

引起小儿便秘的原因较多，主要有以下几点：??①饮食不足：小儿进食太少时，经过消化后肠道中余渣少，大便减少；奶中糖量不足使大便干燥；较长时间的饮食不足，致营养不良使腹肌、肠肌瘦弱，张力不足、蠕动无力，导致顽固性便秘。??②食物成分不适宜：便秘与食物的成分关系密切，进食成分中如蛋白质过量而碳水化合物不足，使肠发酵菌相对减少影响发酵使大便呈碱性、干燥致便秘。如食物中含大量酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂致粪便增多，容易便秘。另外精米粉，精面粉较全谷类中渣滓过少易于便秘。??③肠道功能失常：由于生活和排便不规律，排便反射形成减弱或不形成，肠肌松弛而便秘。某些能使肠壁肌力减弱，功能失常的药物或疾病以及交感神经功能不正常均可致便秘。??④遗传与生理缺陷：某些患儿生后即便秘。有家族史，可能与遗传有关，某些生理缺陷性疾病如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠等均可引起便秘。⑤精神因素：突然的精神刺激、生活环境的改变等可致短时便秘。??小儿便秘防治措施有以下几点：??①改变饮食内容：哺乳婴儿要以人乳为主，尽量母乳喂养。母乳喂养婴儿发生便秘者可加适量滑肠食物如加含糖莱水、桔子汁、枣汁、蜂蜜水等。人工喂哺婴儿便秘时应减少牛乳量，增加辅食(如糖蜂蜜、果汁等)。哺喂断奶的小儿应注意蛋白质与碳水化合物的适量搭配。??②营养不良者需加强营养。??③养成按时排便的习惯。??④药物治疗必要时可在医生指导下选用部分泻药或中药治疗。

儿童便秘原因　　造成儿童便秘的原因是多方面的,食物过于精细,富含粗纤维的食物偏少是其中的主要原因.儿童不良的生活习惯,比如长时间看动画片,玩游戏,使精力过于集中而忽略排便,粪便在肠道中停留时间过长也容易造成便秘.上学的儿童容易因学习压力,生活紧张等情绪因素出现便秘.此外,一些儿童患有先天性疾病如先天巨结肠或者婴儿期腹泻导致肛门出现脓肿,肛管炎,肛裂等后天疾病,也会使孩子因为肛门不适而人为抑制排便,从而出现便秘现象.治疗儿童便秘,最主要的还是应以调护为主.首先要让孩子养成良好的排便习惯,每天能定时排便,一般早上为宜.其次,要尽量调整饮食结构,使饮食多样化,让孩子多吃水果,蔬菜等富含粗纤维的食品.最后,要注意补充水分,每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯蜂蜜水或者冷开水,这样可以起到润肠通便的作用.对于经过调护仍然存在便秘现象的儿童来说,可以适当服用药物治疗.儿童便秘多以虚症为主,治疗时可以服用一些润肠通便的药物,如麻仁润肠丸.当儿童大便干硬卡到直肠时,可以用灌肠的方法灌注一些生理盐水,开塞露等临时解决问题.

医生建议：你好，可能是上火，导致粪便坚硬，不宜排出。建议你使用开塞露(信龙)用于小儿及年老体弱者便秘。将容器顶端刺破或剪开，涂以油脂少许，缓慢插入肛门，然后将药液挤入直肠内，成人一次一支，儿童一次半支。本品能润滑并刺激肠壁，软化大使，使易于排出。忌食辛辣、生冷、油腻食物。注意日常饮食，尽量清淡点。希望我的回复可以帮到你

出现便秘的孩子有可能是进食不足,也有可能是消化吸收的功能强,也有可能是因为肠蠕动缓慢,但无论是哪种情况,但如果孩子原来每天都解大便,现在突然两天都不解大便了,那肯定是不正常的,已经属于便秘.如果是进食不足,孩子经常在吸空乳房后还会哭闹,或吸吮的时间较长而不肯放开,如果给她喂些奶粉就停止哭闹的话,那就可以肯定了.而进食不足常见于母乳喂养儿.如果大便里伴有黄白色的奶瓣,提示孩子消化不良了,除要给孩子喂些消化水帮助一下外,如果孩子是母乳喂养的,请乳母不要吃过于肥腻的食物,饮食宜清淡,有营养易消化为主.如果孩子是吃奶粉的,那就考虑是酪蛋白与钙,镁离子结合而形成干结的粪块所致.可以在餐间给孩子适量喂些温开水.如果大便是软的,可以喂吗叮啉以促进胃肠蠕动,每天每公斤体重零点三克,一日分三次服,最好在进食前十五至三十分钟服药.也可以试用中成药“四磨汤”冲剂.医生询问：另外,如果孩子存在着“气虚”（面色苍白）,也可能出现便秘的情况的,可以试用人参片两片,用刚煮开的开水一杯放在保暖瓶里焗三,四小时,然后分多次用这泡过人参片的开水给孩子服,会有帮助的.如果孩子是母乳喂养的,一般孩子的胃肠有问题首先要“问责”于乳母.估计乳母在孩子出现大便少之前或期间,进食过容易上火的东西,或者是怕身体虚而进补了,如果真是这样的话,建议乳母吃点凉茶以清一清,如夏桑菊就好.如果乳母的消化功能,大便也不好,建议乳母的饮食要以易消化,有营养,清淡为主,并口服培菲康,常乐康等益生菌制剂以调节肠道的菌群平衡,对孩子的恢复会有帮助的