你有可能是因为肾虚或者有腰椎间盘突出导致腰酸，小腿酸软无力。这种病情要调理个人的体质，可以配合补肝肾，强筋骨的中药调理，还要注意加强营养支持，而且日常不要过度操劳。如果由于腰椎间盘的原因导致，还要配合针灸，理疗，推拿牵引等治疗改善症状。平时减轻腰椎的负担，保证充足的休息。

你好，考虑是局部肌腱劳损所致，建议到医院骨科检查确诊，同时排除腰椎压迫神经所致，建议在当地医生的指导下，针灸按摩理疗，每天晚上少许盐花椒开水冲后泡脚同时建议你平时睡硬板床，可以做一做腰部的牵引，口服一些营养神经的药物，贴一些类似功能的膏药等都能缓解症状。如果症状不能缓解的话就要手术治疗来缓解对神经根的压迫。

你好，这种情况一般的情况是可以有下肢血流不畅的情况的。另外是可以有颈椎腰椎疾病的情况引起的。或有劳损的情况的。往往是需要检查确诊疾病治疗的。建议积极进行检查确定具体的情况为好。注意保养的、不要劳累、着凉的。祝健康。

医生建议：主要考虑是疲劳肾虚引起的，建议您服用六味地黄丸，主要是需要增强锻炼，保持良好的睡眠，和补充充足的营养