膝盖 X 光显示骨头正常，但存在酸痛、卡顿等不适，可能是半月板损伤、韧带拉伤、滑膜炎、关节炎、软骨磨损等原因引起。 1.半月板损伤：半月板在膝关节中起到缓冲和稳定作用。运动不当或外伤可能导致半月板损伤，出现疼痛、卡顿。 2.韧带拉伤：剧烈运动或意外扭伤可能使韧带受到过度拉伸，引发疼痛和活动受限。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，导致关节积液、肿胀和疼痛。 4.关节炎：如骨关节炎，关节软骨退变，骨质增生，引起疼痛和活动障碍。 5.软骨磨损：长期磨损使软骨变薄，关节面摩擦增加，产生酸痛。 出现这种情况应引起重视，及时就医，通过进一步检查明确病因，并采取相应治疗措施。注意休息，避免过度活动加重病情。

膝关节损伤。卡卡响多为里面的关节嵌顿引起的弹响声。每这样响一次就是加重损伤的过程。注意避免。一般膝关节的治疗效果相当不佳，这也是当今治疗的一个难题，但是只要平常稍加注意，是可以慢慢改善，可以让自身慢慢修复的。1.保暖，戴护膝，热敷,避免受风2.避免做膝关节矛盾运动，也就是不做二郎腿等与膝关节呈折的运动；3，适当运动，避免过重的负重，如果体重较肥胖，就要减重了。4,如果是不排斥吃药，就吃：氨基葡萄糖。坚持吃三个月至半年以上，因为这个药到达膝关节开始修复的时间要半年才会慢慢见效。

您好：从您的病情描述看，考虑是膝关节病变或者膝关节软组织病变造成，建议您到医院做检查，以便明确诊断。很多疾病都会引起相同的症状，不能根据症状来确定病种.相同病种不同时期治疗方案以及不同时期愈后情况也是不一样的.确诊后才能对症治疗，但是不能单凭症状，那样容易误诊，必须根据科学的化验以及检查来确诊才可以。建议您先详细检查一下,坚持先确诊后治疗的原则.

医生建议：根据您的情况，出现膝盖不舒服这种症状，可能是由于不同原因导致的，具体情况可就诊医院先行查体，根据情况进行判断。建议平时多注意休息，避免激烈运动。

请对提问先天性心血管病是先天性畸形中最常见的一类。轻者无症状，查体时发现，重者可有活动后呼吸困难、紫绀、晕厥等，年长儿可有生长发育迟缓。症状有无与表现还与疾病类型和有无并发症有关。根据血液动力学结合病理生理变化，可发为三类：一、无分流类。二、左至右分流类。三、右至左分流类。建议治疗上；先天性心脏病治疗方法有两种：手术治疗与介入治疗。（1）手术治疗为主要治疗方式，实用于各种简单先天性心脏病（如：室间隔缺损、房间隔缺损、动脉导管未闭等）及复杂先天性心脏病（如：合并肺动脉高压的先心并法乐氏四联征以及其他有紫绀现象的心脏病）。介入治疗为近几年发展起来的一种新型治疗方法，主要适用于动脉导管未闭、房间隔缺损及部分室间隔缺损不合并其他需手术矫正的畸形患儿可考虑行介入治疗。两者的区别主要在于，手术治疗适用范围较广，能根治各种简单、复杂先天性心脏病，但有一定的创伤，术后恢复时间较长，少数病人可能出现心律失常