吃辣椒后嘴周长痘，可能是辣椒刺激、油脂分泌过多、内分泌失调、毛囊堵塞、细菌感染等原因导致。可以通过调整饮食、注意皮肤清洁、规律作息、使用药物等方式改善。 1. 辣椒刺激：辣椒中的辣椒素会使皮肤血管扩张，加重炎症反应。应减少辣椒摄入，避免刺激。 2. 油脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛，易堵塞毛孔。要选择温和的洁面产品，保持皮肤清洁。 3. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素过高。需规律作息，减轻压力，必要时就医检查激素水平。 4. 毛囊堵塞：角质堆积，皮脂排出不畅。可定期去角质，但避免过度清洁。 5. 细菌感染：痤疮丙酸杆菌等滋生，引发炎症。外用莫匹罗星软膏、克林霉素凝胶等抗菌药物。 6. 其他：如果痘痘严重，还可在医生指导下口服多西环素、异维 A 酸等药物。 总之，嘴周长痘需要综合调理。注意个人卫生，保持良好的生活习惯。若痘痘持续不愈或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。

您好，您的情况属于中医的“粉刺”，是一种以颜面，胸，背等处生丘疹如刺，可挤出白色碎米样粉汁为临床表现的皮肤病。多发于青春发育期，若无自觉症状，青春期后可逐渐痊愈，但与体质及家庭遗传也有关。此种情况一般因为体质阳热偏盛，或平时过食辛辣油腻食物，助湿生热等导致而成。建议您继续找中医系统辨证调理一下，一般用一些清热凉血的中药，制成水丸，坚持服用一到两个月，慢慢改善体质，效果很好。最好从内治疗，外用只是治标不治本。平时注意用温水洗脸，皮脂较多时，可每日洗3-4次，不要用冷水，防止毛孔收缩，皮脂堵塞，粉刺加重。忌食辛辣刺激性食物，如辣椒，酒类，少吃油腻，甜食，多吃新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅。不要滥用化妆品，有些粉质化妆品会堵塞毛孔，造成皮脂淤积而成粉刺。禁止用手挤压粉刺，愈后可遗留凹陷性疤痕，很难消除。祝您心情愉快！

粉刺良方-枇杷清肺饮组成：枇杷叶6-12g黄柏6-10g黄连6-10g人参6-8g甘草6g桑白皮8-10g连翘8-10g白芷10-12g当归10g辩证加减：肺胃热甚者加黄芩，肺热甚者加桔梗，风热犯肺者加白蒺藜，党参易人参；痰热互結者加僵蚕；血瘀者加桃仁、红花。煎服法：凉水先下枇杷叶桑白皮黄柏黄连人参甘草煮开后文火煮30分钟，再下连翘白芷当归煮2-4分钟，清出。添开水再煮15分钟，清出。两次对匀，早晚各半温服。连服12-22剂后停服，20-40天可痊愈。原方出自《外科大成》，主治“肺风酒刺”，我经多年研究，用原方加味，再结合临床辨证加减，治疗痤疮取得了很好的疗效。注意：只宜参考，如须采纳，必须找中医大夫指导。

医生建议：选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激。

分析您的症状,你可以试试以下方法：◆一,清洁皮肤.针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前使用硫磺香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘,油垢.若遇面部尘埃,油脂较多,应及时用温水冲洗.一般洗脸次数以每日2-3次为宜.◆二,疏通毛孔.当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来.此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕.◆三,避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆.睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜,药膏等,使夜间的皮肤轻松,畅通,充分呼吸.◆四,避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾.◆五,饮食上少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,多饮开水.经常便秘者可用绿豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服.◆六,坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗.◆七.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.保证大便不干结.◆八物理疗法　　■面膜　有中药面膜和倒膜两种,在做之前均先清洁皮肤,然后涂药,喷雾,按摩使理疗,按摩,药物融为一体,相互作用达到治疗和美容的目的.　　1）中药面膜　将面膜粉加入少量的蜂蜜,用水调成糊状,然后涂于面部,边涂边喷雾边中医按摩手法循经按穴位和血循环的方向按摩.　　2）倒膜面膜　在基质中加入不同药物,制成各种霜剂,然后将霜剂涂于面部,边涂边喷雾边按摩数分钟,用脱脂棉将眼,鼻,口和胡须部盖好后,再将石膏用水调成稀糊状,立即涂于面部,注意要露出鼻孔和口,待石膏由软变硬变热,由热慢慢变凉,即可将石膏拿下.