老是走神、迷糊、注意力不集中不一定是脑供血不足，还可能是睡眠不足、精神压力大、贫血、神经衰弱、颈椎病等原因引起。 1. 睡眠不足：长时间睡眠质量差或睡眠时间短，大脑得不到充分休息，会出现上述症状。应调整作息，保证充足睡眠。 2. 精神压力大：工作、学习或生活中的压力过大，容易导致情绪紧张、焦虑，影响注意力。需学会放松，如进行运动、听音乐等。 3. 贫血：体内血红蛋白含量低，氧气运输不足，大脑缺氧会引起这些表现。要多吃含铁丰富的食物，必要时补充铁剂。 4. 神经衰弱：长期精神紧张、过度疲劳可能引发神经衰弱，导致注意力难以集中。可通过心理调节、药物治疗来改善。 5. 颈椎病：颈椎病变压迫椎动脉，影响脑部供血，也会有此类症状。治疗包括物理治疗、药物治疗等。 出现老是走神、迷糊、注意力不集中的情况，不要盲目用药，应先明确原因。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院神经内科就诊，查明原因后在医生的指导下进行治疗。

你好，这种病一方面可能是因为缺钙,另一方面可能是因为精神紧张,或者长期忧心忡忡的缘故.如果能够多补充营养,保持心境开朗,能够很快恢复健康.1,每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这将有助于改善指甲的强度.　　2,鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥,脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力.　　3,每天将经过琢磨,没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟,然后从指尖向表面角质层进行按摩.若采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以让油更易渗透进去.　　4,每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法.白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲分段冲截的作用.

肾气虚：精力不足,静则思眠,二目无力,腰膝酸软,容易感冒,遗精,滑精,或动则气喘,大便滑脱,小便清长或遗尿,尿频,排尿无力(或不畅),有余沥,甚至二便失禁等；冬季补肾食谱猪肾粥;猪肾2枚,粳米50克,葱白,五香粉,生姜,盐适量.将猪肾洗净,去筋膜,切细,粳米淘洗干净,同入锅内煮成粥,将熟,入葱,姜,盐及五香粉调之.[功效]补肾强腰.动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现.因其含有丰富的蛋白质,脂肪,多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功.

医生建议：根据你提供的情况，考虑是头部的供血不足引起的症状，可以去医院进一步的做血脂血流变头部的核磁共振成像的检查。注意低盐低脂肪的饮食，还可口服复方丹参滴丸银杏叶分散片之类的药物调理。

你好,这种情况与尿路感染有关.建议结合尿液常规检查确诊.尿路感染的治疗,应遵循以下原则：　　(1)纠正诱因,特别是对于反复感染的患者,首要的就是寻找并去除导致发病的易感因素,尤其是解除尿流不畅,尿路梗阻,纠正肾和尿路畸形,只有找出并除去了存在的易感因素后,才能彻底有效治疗而不复发.　　(2)采用合理的抗菌药物消灭致病菌,这也是治疗尿路感染关键的一环.对急性起病者,抗菌药物治疗最为重要,一旦处理不当,不仅疗效不佳,且引起肾功能受损而影响预后.近40年来,对尿路感染的认识不断提高,新的高效抗菌素不断问世,耐药菌株也不断增多.因此,为确保临床疗效,一定要针对病菌,病变部位进行有的放矢的治疗,避免滥用抗生素,特别是使用肾毒性药物时尤要慎重,要结合病人体质通盘考虑.　　(3)辅以全身支持疗法.尿路感染尤其是复发者,常与机体免疫功能低下有关.因此,在调整药物,采用合理抗菌素的同时,需加强机体的免疫功能;必要时,要用中药调整体质,增强药物疗效.