血压高达 168mmHg，空腹血糖 11mmol/L 是比较严重的情况。血压过高可能增加心脑血管疾病风险，如冠心病、脑卒中等。血糖过高可能导致糖尿病并发症，如糖尿病肾病、视网膜病变等。需要综合多方面因素评估，包括年龄、家族病史、生活方式等。 1. 血压方面：正常血压一般低于 140/90mmHg，168mmHg 的血压明显升高。长期高血压会损伤血管内皮，导致动脉粥样硬化，增加心、脑、肾等重要脏器的负担。 2. 血糖方面：正常空腹血糖在 3.9 - 6.1mmol/L 之间，11mmol/L 超出正常范围较多。高血糖会影响代谢，损伤神经和血管。 3. 并发症风险：血压和血糖同时异常，大大增加了心脑血管疾病、肾脏疾病、眼部疾病等并发症的发生风险。 4. 生活方式影响：不良的生活习惯如高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张等，可能加重病情。 5. 个体差异：不同年龄、体质的人对血压和血糖异常的耐受程度不同，但总体来说这种情况都需要重视。 综上所述，血压 168mmHg 和空腹血糖 11mmol/L 是较为严重的情况。建议及时就医，完善相关检查，如糖化血红蛋白、血脂、肾功能、心电图等，明确病情，并在医生指导下调整生活方式，必要时使用降压药（如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦）和降糖药（如二甲双胍、格列美脲、胰岛素）治疗。同时要定期监测血压和血糖，预防并发症的发生。

您好，这个情况要对心脑血管，肾功能等等进行检查，因为高血压，高血糖等等疾病容易导致心脑血管病变，肾脏病变等等。需要进行心电图检查，血脂，血糖，肾功能等等检查，了解身体状况如何。一般情况下只要把血糖，血脂，血压控制在理想范围之内，是不会有什么问题的

医生建议：高血压建议服用苯磺酸氨氯地平片，依那普利，厄贝沙坦等药物治疗的。糖尿病可以服用格华止，诺和龙，达美康等降糖药的。

这个一般要把自己的血糖和血压都控制好，一个是吃药，一个是注意饮食，这样才能控制好。医生询问：

糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.