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男性选择哪种保健品较为适宜

保健

男性保健品哪种好

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    男性选择保健品时,应综合考虑自身健康状况、年龄、生活习惯、营养需求以及产品安全性等因素。 1.自身健康状况:若存在慢性疾病如高血压、糖尿病,应选择对病情影响小的保健品,如鱼油,其富含不饱和脂肪酸,有助于调节血脂。 2.年龄:年轻男性可侧重补充维生素和矿物质,如复合维生素片;中年男性可考虑含有锌、硒的保健品,有助于维持生殖健康。 3.生活习惯:经常熬夜、压力大的男性,可选择含有褪黑素的保健品,帮助改善睡眠。 4.营养需求:运动量大的男性,蛋白质粉能帮助补充营养、促进肌肉修复。 5.产品安全性:选择正规厂家生产、有相关认证的保健品,避免使用来源不明的产品。 总之,男性选择保健品要因人而异,不能盲目跟风。建议先咨询医生或专业营养师的意见,以确保所选保健品适合自身情况,且使用过程中如有不适,应及时停止并就医。

    2024-10-22 16:09
  • 回答2

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    病情分析:GB16740-97《保健(功能)食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为:“保健(功能)食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定人群食用,但不以治疗疾病为目的。”所以在产品的宣传上,也不能出现有效率、成功率、等相关的词语。

    2024-10-22 22:38
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骆伟雄 / 副主任医师

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单孔荣

单孔荣 / 副主任医师

擅长:于泛发型白癜风、肢端型白癜风、无色素性痣、贫血痣。擅长湿疹、特异性皮炎、白癜风、荨麻疹、瘙痒症、痤疮、真菌病、疱疹病的诊治。激光技术治疗尖锐湿疣、色素痣、色素斑。

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擅长:从医30多年,有丰富的临床诊疗经验,尤其对常见及顽固性皮肤病有独特的见解,擅长发挥中西医各自优势治疗白癜风、皮肤白斑、特应性皮炎、湿疹、荨麻疹、面部皮炎等过敏性皮肤病、痤疮及疤痕、脱发等疾病的诊治,疗效显著。

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