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回答1
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冯先权 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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打呼噜可能由多种原因引起,如劳累、睡姿、咽喉部疾病等。常见治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、手术治疗等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2018-07-14 13:26
1.劳累:应注意休息,保证充足睡眠,避免过度劳累。
2.睡姿:调整睡姿,可选择侧卧,减轻呼吸道压迫。
3.慢性咽喉部炎症:使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛酯等,也可用清热解毒的中成药如蓝芩口服液。
4.扁桃体增生肥大:若严重影响呼吸,可能需手术切除。
5.肥胖:控制体重,适当运动和饮食调整。
打呼噜原因多样,治疗方法也因人而异。若打呼噜严重影响生活,应及时到正规医院耳鼻咽喉科就诊。
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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打鼾(即打呼噜)是一种普遍存在的睡眠现象,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.打鼾的预防与保健:
2016-07-23 02:26
1,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.
2,避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.
3,对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4,鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.
5,睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制.
6.采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.
7,手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动.
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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打鼾的预防与保健:
2016-07-23 02:34
1,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.
2,避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.
3,对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4,鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.
5,睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制.
6.采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.
7,手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动.
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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打鼾叫睡眠呼吸暂停综合症,任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。目前治疗打鼾有一些简单的办法常可减轻病情:
2016-07-23 02:41
1.戒酒,尤其是睡前禁饮酒;
2.禁服镇静安眠药;
3.减肥;
4.戒烟;
5.侧卧睡眠;
6.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻;
7.保持鼻腔通畅。
对某些未发现明显解剖异常或不愿意手术的打鼾者,可应用持续气道正压通气治疗,使绝大多数患者收获良效
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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打鼾的预防与保健:
2016-07-23 02:48
1,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.
2,避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.您这情况多是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的,注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。药物上推荐使用红草止鼾颗粒,另外,睡觉的时候采取右侧位,也是防止打鼾的一个好办法。
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回答6
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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医生建议:这样的情况一般是鼻中隔偏曲的问题,中医认为是痰湿阻滞导致的,建议到五官科或者中医理疗科进行对症的治疗是比较好的。
2016-07-23 02:54
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