油性皮肤且毛孔粗大可能由多种因素导致，如皮脂腺分泌旺盛、皮肤清洁不当、内分泌失调、饮食不合理、作息不规律等。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺过度活跃，分泌大量油脂，容易堵塞毛孔。可使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品。 2. 皮肤清洁不当：清洁不彻底或过度清洁，都会影响皮肤状态。建议选择温和的洁面产品，一天洗脸不超过两次。 3. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素水平过高，可能引发此类问题。需要保持良好的心态，必要时就医调节内分泌。 4. 饮食不合理：高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入过多，会加重皮肤问题。应多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。 5. 作息不规律：长期熬夜、睡眠不足，影响皮肤的新陈代谢。要保证充足的睡眠，规律作息。 改善油性皮肤和毛孔粗大需要综合调理，保持良好的生活习惯和正确的护肤方式。如果问题严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

你好，油性皮肤一般与遗传性皮脂分泌过旺盛有关，皮肤油常易吸附灰尘，堵塞毛孔，易长痤疮，易患脂溢性皮炎。油腻让人感到不舒服，下面介绍一些行之有效的方法，能有效去油，抑制皮脂分泌过旺盛。用蒸汽蒸面10分钟/每次。可起到疏通毛孔，抑制皮脂分泌之作用。每天或隔天蒸或三五天蒸，要视皮肤油腻程度定。皮肤越油蒸面可勤次数可多，皮肤油减少蒸面可减少次数，时间也可减少到8分钟/每次。蒸面后用暗疮针清洁皮肤。

你好你的皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，所以会很油毛孔容易堵塞发炎形成的痘痘。建议1.多吃水果和蔬菜。尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。2.经常洗脸。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。慢慢会有改善的

医生建议：这种情况是可以及时的中药调理治疗的建议可以及时的注意饮食来缓解病情，多喝水每天保持可以通便，及时排除体内毒素。

您好，毛孔粗大一旦形成很难再缩小，应尽量避免以上可能导致毛孔扩大的因素，同时采取一些办法使粗大的毛孔看起来小一点：①使用优质的深层洁肤露、去黑头面膜或到专业的美容机构定期深层清洁皮肤，不仅能清除皮肤表面的老化角质，促进皮肤新陈代谢，调节皮脂分泌，而且皮肤深层污垢得到清除，对毛孔起到良好的疏通作用，毛孔自然缩小。②洗脸的水温不能太高，以温水为宜；蒸面和桑拿不宜常做，尤其是油性肤质的人，因为高温使皮肤膨胀、皮脂分泌加强，毛孔也随之张开，久而久之其本来就比正常人粗大的毛孔更加粗大。③卸妆的程序每天都不可马虎，很多时候毛孔是因为里面填满了长期以来未被彻底清除的污垢被撑大了！即使没有化妆的日子，这项工作也不能省；一定要使用洁面乳彻底清洁皮肤。④不使用含强力消炎杀菌成份的化妆品和外用药品，不使用碱性肥皂洗脸，以免刺激毛孔；在毛孔粗大“T”型区可适当使用性质轻柔的收敛化妆水，让皮肤变得细致。⑤目前盛行的光子嫩肤技术也能收缩毛孔，使皮肤看起来更细腻、光泽。