便秘引发痔疮复发，与排便习惯、饮食、运动、肛门护理、饮食偏好等有关。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.排便习惯：每日定时排便，养成规律，避免大便在肛管存留过久。
2.饮食：多吃富含纤维素的食物，如蔬菜、水果，多喝水。
3.运动：避免久坐久立，常做肛门收缩运动，促进肛门周围血液循环。
4.肛门护理：每日清洗肛门，保持清洁。
5.饮食偏好：尽量少吃辛辣刺激性食物。
养成良好的生活习惯对预防和缓解便秘及痔疮复发十分重要。

痔疮多半是长期便秘所引起的。建议您平常饮食吃一些易消化的食物，一日三餐要有规律。

你好！根据你的情况分析：便秘主要是由于肠蠕动过慢或者肠道干涩引起的。针对你的问题建议你，尽快吃一些果导片或者是麻仁丸治疗，如果是气虚引起的可以吃补中益气丸治疗。

你好，对于这种情况如果胆囊炎已经痊愈是可以用一些油腻食物，可以润滑肠道，帮助排便以蔬菜为主，如果可以坚持，建议每天将跑步改为跳绳，饭后尽量走动一会

便秘要多喝水，多吃纤维素丰富的食物，改善接触的功能，才能逐步康复。可以用温水坐浴，也可以用开塞露暂时缓解便秘情况，科学饮食才能逐步康复。

医生建议：稍以用药就可以了，推荐你用痔根断片，用于痔疮及其相关症状，如瘙痒、灼痛。痔如果病情没有得到改善应该到医院及时就医。