肾阴虚的症状多样，常见的有内热盗汗、头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、咽干颧红等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.内热盗汗：体内阴液不足，虚热内生，导致夜间出汗。
2.头晕耳鸣：肾阴亏虚，不能滋养头目，出现头晕和耳鸣。
3.腰膝酸软：肾主骨生髓，肾阴不足，腰膝失养。
4.失眠多梦：阴虚火旺，心神不宁，影响睡眠。
5.咽干颧红：阴虚生内热，虚火上炎，出现咽干和颧部发红。
若出现上述症状，应及时就医，在医生指导下调理。可多吃滋阴食物，避免劳累和辛辣食物。

你好，阴虚症状主要有腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，山药，性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

首先注意肾阴虚是体质下降的一个表现，这是中医对于体质下降等表现的一个称呼。肾阴虚的症状一般男性多见的有如五心烦热、失眠盗汗、口干咽燥、午后潮热、早泄、尿液黄且浑浊等，同时肾阴虚多出现于青壮年时期。

医生建议：考虑六味地黄丸，滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。六多喝温开水，以及保证足够的睡眠，是不建议熬夜的。