牙龈出血可能由局部刺激、全身性疾病、激素变化、维生素缺乏、刷牙方式不当等引起。需要明确病因，采取相应的治疗措施。 1. 局部刺激：牙石、菌斑等刺激牙龈导致出血。可通过洁治术（洗牙）去除刺激因素，并养成良好的口腔卫生习惯。 2. 全身性疾病：如白血病、血小板减少性紫癜等，会影响凝血功能，导致牙龈出血。需治疗原发疾病，同时进行口腔局部止血处理。 3. 激素变化：妊娠期、青春期激素水平改变，易引发牙龈出血。一般通过保持口腔清洁，待激素水平稳定后可缓解。 4. 维生素缺乏：维生素 C 缺乏可能导致牙龈出血。可适当补充维生素 C，多吃新鲜蔬果。 5. 刷牙方式不当：用力过大或刷毛过硬损伤牙龈。应选择软毛牙刷，采用正确的刷牙方法。 总之，牙龈出血原因多样，若出血频繁或严重，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，日常要注意口腔卫生，定期进行口腔检查。

你好，如果是身体的其他部位没有皮下淤血的情况，是血液系统局部的可能性不大，考虑是牙龈炎的情况，建议首先是保持口腔的清洁干燥，使用淡盐水或者硼酸口服液进行漱口，如果是出现疼痛，可以考虑服用阿莫西林和甲硝唑治疗，可以减轻症状，另外，要掌握正确的刷牙姿势和使用比较好的牙膏。