经常消化不良便秘应如何处理_即问即答

经常消化不良便秘应如何处理

2016-07-30 11:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：狂犬病

问题：

经常消化不良便秘应如何处理

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林嬿钊主任医师

广东省中医院

三级甲等

脾胃病科

经常消化不良便秘，可能与饮食、运动、肠道功能、心理、疾病等有关。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.饮食：避免肥甘厚腻、辛辣油炸食物，多吃易消化及富含纤维的蔬果。
2.运动：适量运动可促进胃肠蠕动，如散步、慢跑等。
3.肠道功能：肠道菌群失调可能影响消化，可补充益生菌。
4.心理：紧张焦虑易致消化不良便秘，需保持良好心态。
5.疾病：某些疾病如肠梗阻、肠道肿瘤等也会引起，需就医排查。
总之，出现消化不良便秘应综合调理，必要时就医明确原因。
2016-07-30 11:20

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