可以吃动物肾脏补肾。吃什么就补什么。如果是肾阴虚，可以吃海带，银耳，还有紫菜，黑芝麻，如果是肾阳虚，可以吃大虾韭菜，还有狗肉，麻雀肉。肾虚的患者不要性生活过度频繁，因为养精就等于补肾。也要适当的活动锻炼身体，对肾脏的健康是有用的。平时也可以吃黑豆补肾。

你好：如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

你好，如果你是肾虚，你最好中医号脉诊断是阴虚还是阳虚。因为阴虚和阳虚的调理及治疗方法截然不一样的，如果调理治疗相反会加重的，所以目前还不能确定你的情况无法指定调理方法。

你好，补肾的食疗很多，中医学对肾亏的治疗，是有较多办法，并常能获得颇为满意的疗效。建议可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补、药物则有肾宝、或金匮肾气丸。

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种情况。不同的食物补肾的功效是不一样的。滋补肾阴的食物有枸杞，山药等食物，温补肾阳的食物有莲子，芡实，韭菜，羊肉等食物。

医生建议：肾虚分阴虚，及阳虚，吃的药物及食物很多，比如枸杞子，黑豆及是种子的食物都可