左腿膝盖疼痛可能涉及多种因素，包括关节炎、肌肉拉伤、半月板损伤或韧带问题。建议及时就医以确定具体原因，并采取相应治疗措施。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.关节炎：可能是骨关节炎或风湿性关节炎，表现为慢性疼痛和关节肿胀。
2.肌肉拉伤：过度运动或突然扭伤可能导致股四头肌或股二头肌等肌肉受伤，引起疼痛。
3.半月板损伤：扭转或冲击可能导致半月板撕裂，疼痛通常伴随着关节活动受限。
4.韧带问题：ACL、PCL、MCL或LCL等韧带的损伤也会引起膝盖疼痛，严重时可能伴随肿胀和不稳定感。
5.其他因素：如滑膜炎、髌骨软化症或髌腱炎等，也可能导致膝盖不适。
对于膝盖疼痛，建议尽快到骨科就诊，通过专业检查（如X光、MRI）来确诊。医生可能会建议物理治疗、药物治疗（如非处方的布洛芬或氨基葡萄糖）、冷热敷等缓解症状，严重时可能需要手术治疗。在家中，适当休息、避免剧烈运动，同时可尝试温和的关节锻炼以增强膝关节稳定性。请始终遵循医生的指导进行治疗。

病情分析：看你症状，膝盖疼痛，考虑是长期受凉，劳累产生的症状，注意治疗1，注意休息，避免受凉2，配和活血止痛，舒筋，三七类药物3，热敷

医生建议：你描述的这种情况可能是风湿引起的，可以到医院做进一步的检查。