茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。但是，孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2％～5％的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。希望对你有所帮助。

1年轻女性目前处于妊娠期间孕期2月时间余询问关于准妈妈妊娠期间健康相关注意事项2对于准妈妈在怀孕期间是可能适量喝点淡茶的但不能喝较浓茶往往对机体具有明显刺激作用这位朋友你好！你目前的情况，任医生建议：1可以适量喝点咖啡菊花茶绿茶但不要去喝些浓茶2另外要注意饭后多注意适量活动尤其晚饭后可以适量散步对宝宝健康茁壮成长有积极性意义希望任医生的认真解答，对于你能有所帮助，有所收获！.

怀孕之后喝茶有两点影响：第一，茶中含有一定量的咖啡因，虽然少量的咖啡因对怀孕到底有没有影响还不确定，但还是小心一些为好。第二，茶可阻碍铁的吸收，这是确定无疑的。而怀孕之后对铁的需求量会增加。所以喝茶有可能导致缺铁而造成贫血。建议在孕期还是尽量不喝茶为好。如果已经喝了，也不要过于担心，以后不喝了就行了。

孕妇应该喝凉性的茶，比如绿茶、清茶（如铁观音）、花茶等，这些茶有清热降火、疏肝解郁、理气调经的功效。而对于体质虚弱的孕妇，可以适当喝一点温性茶，比如红茶、普洱茶，既能增加能量，又能补充营养。孕妇无论选择什么茶叶，都要忌喝浓茶，因为浓茶里含有过量的咖啡因，会使孕妇更加兴奋，对胎儿会带来过分的刺激。

医生建议：怀孕后一般是建议最好不要在喝茶的，以免影响宝宝的健康，如想喝茶的话需要注意避免喝浓茶的，清茶的话考虑是影响不大的