你好，在很容易出现感冒的情况下，考虑这是因为身体的气血不足，气虚导致的容易出汗，自汗的症状。需要补益气血，改善症状，提高身体抵抗力预防，感冒疾病的发生。在药物上，可以服用玉屏风颗粒进行治疗，同时补充微量元素，例如可以服用施尔康。其中的维生素a有助维持呼吸道上皮完整性的作用，可以起到很好的预防呼吸道感染疾病发生的作用。

你好，建议多吃“红色食品”：红色食品是指食品为红色,橙红色或棕红色的食品,如红辣椒,胡萝卜,南瓜,西红柿,洋葱,山楂,红苹果,红枣,沙棘,柿子等,这些食品的一个共同特点是含有丰富的β-胡萝卜素,可防治感冒.这是因为胡萝卜素具有捕捉人体内氧自由基,参与维生素A的合成等多种功能,还能增强人体巨噬细胞的活力,起到抗御感冒的作用.同时建议用热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,可预防感冒.生吃大葱：生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒盐水漱口：每日早晚,餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌.在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳.喝白开水：秋冬气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证人体的需要,还可起到利尿排毒,消除体内废物的功效.

1、喝鸡汤美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。我想你也许是有鼻炎。鼻炎的人特别容易感冒，一点点的影响，在别人都无关紧要的时候，鼻炎的人已经感冒的很严重了，鼻子眼睛都很不舒服，还打喷嚏，不通气。

你好，你很容易感冒是因为你的抵抗力比较低，因此稍微着凉都会有喉咙痛，鼻塞，流鼻涕等症状的了。另外就是你每次一感冒就会急着用药，这样子也是导致免疫力低下的原因之一来的，因为偶尔感冒可以增强自身的免疫系统的。你好，建议你热水泡脚：每晚用较热的水要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,可预防感冒.家里用白醋熏一下，也是可以消毒空气，防止感冒的。感冒了需要补充大量维生素C，口服银翘片，对乙酰氨基酚等的。

这种情况考虑是肾虚,气血不足的表现,煲些红枣,当归瘦肉汤,也可以加些杜仲,淮山,山萸肉之类补肾的中药(这些中药都不苦的)。萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

医生建议：您好！身体发热出汗，特别容易感冒中医认为是肺气虚，肺表不固造成的，抵抗力低容易出现反复感冒症状，建议平时加强营养和补充微量元素以及注意保暖和多喝水。也可以服用玉屏风颗粒它可益气，固表，止汗。用于表虚不固，自汗恶风，面色晄白，或体虚易感风邪者。必要时及时就医，希望能帮到您