小孩发烧时，物理降温是常用且较为安全的方法，主要包括温水擦拭、冷敷、降低环境温度、多喝水、松解衣物等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.温水擦拭：用 32℃-34℃的温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量。但要避开前胸、后背和腹部。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在孩子的额头、颈部两侧、腋窝等部位，每次 15-20 分钟，注意防止冻伤。
3.降低环境温度：保持室内通风良好，适当降低室内温度，有助于孩子散热。
4.多喝水：补充水分可以促进孩子排汗和排尿，利于体温下降。
5.松解衣物：不要给孩子穿过多过厚的衣物，以利于散热。
6.退热贴：可将退热贴贴在孩子额头或太阳穴等部位，辅助降温。
物理降温方法可以在一定程度上帮助孩子降低体温，但如果孩子体温持续升高或出现精神不佳等情况，应及时就医，查明原因并进行相应治疗。

医生建议：你的这个情况来看的话，可以有的物理降温就是温水擦浴。或者酒精擦浴追问:多少度以上才吃退烧药，具体吃什么药医生回答:38.5以上追问:具体吃什么药医生回答:一般建议用肛塞药物退烧，不建议挂水追问:美林可以吗？医生回答:可以

如果是用物理方法进行降温是可以用点酒精给孩子擦拭手和脚就行了,然后可用温水的手巾给孩子进行擦拭头部看看的,注意继续的观察看看必要的情况是可以用点尼美舒利颗粒进行退烧看看的