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回答1
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蔡云朗 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
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人流会对女性身体造成一定损伤，如子宫壁受伤、免疫下降等。食疗温补有助于身体恢复，但要注意方法和饮食选择。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2016-07-31 15:58
1.饮食清淡：避免吃高脂肪、太油腻及生冷刺激性食物。
2.补充蔬果：多吃新鲜水果和蔬菜，提供维生素和矿物质。
3.促进活血：食用活血化瘀的食物，如山楂、黑木耳等。
4.清热排毒：选择清热解毒的食物，如绿豆、苦瓜等。
5.补充蛋白质：适量摄入瘦肉、鱼类、蛋类，帮助身体修复。
6.注意保暖：尤其是腹部，防止受寒影响恢复。
人流后的食疗温补需要综合考虑多方面因素，注意饮食均衡和生活细节，有助于身体尽快恢复。但如有异常，应及时就医。
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就医问药
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