您好，根据您的问题，在蹲久的时候，因为人体的血液积聚在下肢部位，突然的站起来会影响到脑部的血液供应，引起脑供血不足的症状，所以会发生头晕的症状。需要注意，在起身起来的时候需要缓慢了一点，同时也需要增加身体营养，多吃补益气血的食物，因为在贫血的时候，这样的情况可能发生的更加明显。例如可以服用猪血猪肝等食物。

您好，你这种情况是很常见的，考虑原因有以下几个方面一是贫血可以出现头晕，你可以去医院查个血常规明确一下二是体位直立性低血压，由于坐久后，血液积聚在下肢，猛然起身，导致脑血流减少，引起头晕眼花症状您可以避免突然的起身，缓慢站起会避免此种情况的发生，平时多锻炼身体！祝您早日康复！

你好，当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失

您好，对于坐久后或者是蹲久后再站立起来后出现头晕不能排除是贫血的。贫血时由于血红细胞携带氧能力降低，会出现这样的头晕的，建议您做血常规检查。

你好，出现头晕严重我们建议检查一下颈腰椎片以及血压，颅脑CT等看看，明确具体情况在用药，平时注意避免劳累，低盐低脂饮食。

医生建议：你这种情况一般是血液不循环导致的，建议你适当进行运动，能促进血液循环，适当补充铁剂，多吃水果蔬菜，营养要充足