来月经时可以洗澡洗头，但要注意一些事项。若出现不适或异常，应及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.水温适宜：使用温热的水，避免水温过凉或过热。
2.及时吹干：洗完头发后及时用风筒吹干，防止着凉。
3.缩短时间：洗澡时间不宜过长，以免身体疲劳。
4.注意清洁：选择温和的沐浴产品，保持外阴清洁。
5.避免盆浴：采用淋浴方式，防止感染。
月经期间合理洗澡洗头一般不会影响健康，但若出现经量异常、腹痛等不适，要引起重视。

月经期应注意以下几点:
1,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症.
2,月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等.
3,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等.月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待.

医生建议：在月经期间最好不要洗头、会导致头疼的症状、要是气温高。没有风、可以洗、注意水温不要过低追问:喔喔，只有头疼这个症状吗医生回答:是的追问:喔喔，谢谢医生回答:不客气、稍后为本次咨询评价一下追问:恩

月经带血,这是很正常的,如果是血凝块,就不正常了.在西医看来,洗头洗澡,都是可以的,中医不太认同这个.不过,身体体质较弱的,还是避开这个时间吧！

你好，月经量比较多的那几天不建议洗头的，流血量少时可以洗头，但注意水的温度。