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身高发育缓慢怎样才能长高?

生长障碍

身高发育缓慢怎样才能长高?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    顾卫琼 主任医师

    上海交通大学医学院附属瑞金医院

    三级甲等

    内分泌科

    身高发育缓慢可能由营养、激素、遗传、睡眠、运动等因素所致。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.营养:均衡饮食,摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。
    2.激素:若生长激素缺乏,可能需补充生长激素,如重组人生长激素。
    3.遗传:父母身高对孩子有影响,但后天环境也关键。
    4.睡眠:保证充足睡眠,利于生长激素分泌,每天睡足8小时以上。
    5.运动:适量进行跳绳、篮球等运动,刺激骨骼生长。
    总之,要综合考虑多种因素,必要时就医检查,明确原因后采取针对性措施。

    2018-06-29 13:00
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    医生建议:这种情况可以做一下微量元素、生长激素、骨龄等检查,根据检查选择治疗,另外注意饮食营养,适量进行身体锻炼,注意睡眠。此外注意父母身高如何,身高和遗传有关系。(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医。多喝水,注意休息,适当运动。改善患者症状,使治疗效果得到进一步的巩固。希望我的建议可以帮到您,祝身体健康!

    2016-07-24 21:10
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    这种情况可以做一下微量元素、生长激素、骨龄等检查,根据检查选择治疗,另外注意饮食营养,适量进行身体锻炼,注意睡眠。此外注意父母身高如何,身高和遗传有关系。

    2016-07-24 21:17
就医问药

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什么是生长障碍?   生长障碍包括以下三项内容:①身高低于同年龄同性别儿童第3百分位或两个标准差;②生长速度比同年龄同性别儿童平均生长速度慢两个标准差,一般以年身高增长为标准,3岁前低于7cm/年,3岁至青春期前低于5cm/年,青春期低于6cm/年;③青春期突增年龄比同年龄同性别儿童平均突增年龄落后两个标准差。对生长障碍的患儿,应判断以下4个年龄:生活年龄(按出生日期计算的年代学年龄)、身高年龄(与现在身高相应的平均年龄)、骨龄及体重年龄(现体重相应的平均年龄)。 查看全文»

身材矮小 发育缓慢
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擅长:超声医学诊断及甲状腺疾病的穿刺诊断与介入消融治疗。

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