脚经常出现筋骨疼痛，可能由多种原因引起，如外伤、劳损、关节炎、神经病变、缺钙等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.外伤：脚部受到外力撞击、扭伤等，会导致局部组织损伤，引发疼痛。比如运动时不慎崴脚。
2.劳损：长期站立、行走或过度运动，使脚部肌肉、肌腱等过度劳累，产生疼痛。像长时间逛街后可能出现。
3.关节炎：常见的有类风湿关节炎、骨关节炎等，炎症会刺激关节及周围组织，引起疼痛。
4.神经病变：如腰椎间盘突出压迫神经，导致脚部神经传导异常，产生疼痛。
5.缺钙：钙摄入不足或吸收障碍，会影响骨骼和肌肉的正常功能，引发疼痛。
6.其他：痛风、脚部肿瘤等也可能导致这种情况。
总之，脚经常出现筋骨疼痛的原因较为复杂。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，通过相关检查明确病因，并采取针对性的治疗措施。

医生建议：根据您的描述，不排除肌肉韧带损伤或缺钙等导致。。这种情况可以外用扶他林软膏治疗，也可以做一下微量元素等检查，看是否是缺钙引起，根据检查选择治疗，平时注意饮食营养，避免劳累。

这种情况可以外用扶他林软膏治疗，也可以做一下微量元素等检查，看是否是缺钙引起，根据检查选择治疗，平时注意饮食营养，避免劳累。