刷牙出血可能由多种原因引起，如牙龈炎、牙周炎、全身性疾病、刷牙方式不当、牙刷刷毛过硬等。 1.牙龈炎：牙龈组织发炎，通常是由于牙菌斑和牙结石刺激导致。症状为牙龈红肿、出血。治疗以洁治术（洗牙）为主，局部使用 1%～3%过氧化氢溶液冲洗。 2.牙周炎：比牙龈炎更严重，除了牙龈炎症，还会有牙周袋形成、牙槽骨吸收等。治疗包括牙周基础治疗，如洁治、刮治等，必要时进行牙周手术。 3.全身性疾病：如白血病、血小板减少性紫癜等，会影响凝血功能，导致牙龈易出血。需治疗原发疾病。 4.刷牙方式不当：用力过大或横着刷牙，损伤牙龈。应学习正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法。 5.牙刷刷毛过硬：刺激牙龈。应选择刷毛柔软的牙刷。 刷牙出血虽然常见，但不应忽视。如果经常出现，应及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的口腔卫生习惯。

医生建议：根据您的描述，不排除牙龈炎、牙周炎或牙石刺激等导致。。这种情况可以使用丁硼乳膏刷牙，也可以到口腔科就诊做一下检查，根据检查选择治疗，平时注意口腔卫生。